Девочки!!!! Кто сколько набрал кг за беременность??сколько сразу скинули??кто как худал??диеты??я хочу купить себе…

Пароварка не сохраняет витамины...кто бы что не говорил .. мы купили себе кастрюли с системой виталок! Супер

Набрала 11, скинула почти все сразу , смотря по комплекции

А за диеты ..не выдумывай

Кормя нрудью , ничего не застоится, главное мучного уж не есть много

Набрала 12кг и 9кг, в роддоме оставила 10кг и 8кг

Худела и приходила в форму в тренажёрном зале

За беременность набрала 18 кг! От 50 кг до 68кг)) сразу скинула 10 кг в день родов. Сейчас я 54 кг) всё восстанавливается)

Набрала 11, скинула сразу 9. Уже вешу меньше, чем до беременности. Но пытаюсь соблюдать диету для ГВ, т.к. малыша мучает аллергия и газики

Ой я уже набрала 13 кг ((а ещё только 35-36 недель ((

Набрала 14,9 кг сразу после родов,шас не знаю сколько вешу.Живот уходил быстро,буквально за неделю,каждый день вставала все меньше и меньше.Сейчас практически нет)))Теперь уже как разрешат,надо качать пресс))

@maliarenko ой я набрала уже 13(((а ещё только 35-36 недель(((

@kitten_kathrine а какая диета?)))

@irina.od. а до этого живота не было???я надеюсь что если не было то сразу и уйдёт жирок с живота)

@vladaem спасибо за ответ))

@nastya.182011 не,не было никогда живота)))

Набрала 10, зараз вага як до вагітності

@mama__ira а через сколько вы пошли в спорт зал??)

27. К трём месяцам осталось 10 лишних и они все ещё со мной)))

@nastya.182011, через 3 мес, но у меня оба раза экс)

Набрала 22 кг, скинула 20 пока только😔🙈

@nastya.182011 говядина (вареная, тушеная, паровая), каша ячневая, макароны твердых сортов, картошка тоже вареная, тушеная цветная капуста или кабачки, творог словяночка, пельмени детские с индюшатиной, толстолоб на пару. Из сладкого зефир белый, вафля Артек 1 в день, печенье крокет 1 упаковочка маленькая в день, пару бананов, 1 зеленое яблоко печеное. С мороженным не сложилось, кажется. Сегодня попробую индюшатину. Курица вызвала у малыша аллергию, как и Мария

Так же малыш на гв

Набрала 14 кг. НО!!!! Когда я пыталась забеременеть, то пила гормоны. И на гормонах за 2 года +15кг. Короче, шла рожать 106 кг. Это для меня вес очень нереальный. Скинула в роддоме 10. Дома еще 10. Насмотревших передач и пообщавшись с гинекологом я сильно не спешила заниматься спортом, т.к хочу второго ребенка, а специалисты рекомендуют до 6мес после родов не заниматься спортом, т.к матка полностью на место не станет. Вот сейчас только прошло мое время что то скидывать. Сейчас мой вес 85 кг. Мне бы 10 кг еще скинуть и я себя буду чувствовать отлично. А вообще это особенность тела.Я склонна к полноте, поэтому мне очень и очень тяжело что то скинуть

У меня уже +10... Не переживай, после родов почти все уйдет. А там будет ГВ + малыш, скинешь быстро. Тем более лето, жара, особо есть не хочется (ну, у меня так, я летом всегда салаты кушаю).

+7. Сразу в роддоме и оставила))

+12

@estrella.jul ох капец))

@nastya.182011, у меня тост в точь ситуация 🤷‍♀️мои подруги по 20 набирали🤦🏻‍♀️и ниче, сейчас 2 скелета с детьми гуляют 😆

Набрала 10,в течении первого месяца все ушло,вот только качество тела уже совсем другое 😖

Весила 56 (при росте 178)..дошла до 80))+24 кг))в роддоме всего 9 оставила..сейчас 63 уже..живот сам по себе плоский стал..осталась попа ))ем все))постепенно все уходит само..

59 - 69 - 59, сейчас 56✌у меня подруга 25 набрала ( рост 180) см у нее) вот 25 будет им год уже сбросила( но они на ив и она сама)

@kitten_kathrine спасибо за ответ)

@natalka5709 да я тоже принимала утрожестан до 25 недель!!!и после того как бросила его принимать начала набирать !!!(((

@soffi_soffi я тоже так же))салаты ,ягоды))и блин белок в моче ((говорит что бы я не ела ягоды и салаты((а что же тогда есть(

@kuliush93 везёт вам)

@nastya.182011 От блин ((( а как без ягод? Они ж как раз начались сейчас 😩😩😩

@mimisha25 я надеюсь что скину все))и спорт ))то что муж спортивный у меня))а мне колобком не хочется быть)))

@nastya.182011 ягоды и фрукты - быстрые углеводы - от них наберете быстрее. Ешьте белок, медленные углеводы и немного жира хорошего - типа масел

@afrodita_05. Да у меня жопа моя вообще расплылась (((ляшки ужас ((хотя до этого все было отлично((вот и думаю как это все восстанавливать и куда деть целлюлит ((

@mahorina90 эх...я все есть не могу а то будет попа как у свинки ))

@katrinpower у меня рост 165))

@katrinpower я как шарик сейчас)))

@nastya.182011 вот у меня 165) набрала 10

@soffi_soffi да вот ))а ещё как тут не кушать если у муж занимается овощами и фруктами )))

@kitten_kathrine ого..никогда бы не подумала!

@nastya.182011 Оооо, я б сдурела 😥😥😥

@katrinpower а уже 13((

@soffi_soffi как так каждый день перед мной и персик и черешня и все всеее))как не съесть))

@nastya.182011 я до беременности когда худела, то просто ограничил фрукты и сладкое, ела много мяса, овощей и каш - и сытно и требуется много энергии на переваривает. А вообще сейчас вам лучше наедаться, малыш потом все сам из вас выест 😉

@nastya.182011 Капеееец 😀😀😀

@soffi_soffi особенно я любитель печь 😸🍞🍕🎂и постоянно суну в тортики фрукты)

@kitten_kathrine ну у меня муж так питается ,но он при этом занимается спортом))это очень хорошое питание)))но я не могу без яблока или банана )

Банан - тоже хорош и яблоко, просто их надо не 5 штук, например а по одному... банан хорошо перед прогулкой скушать илм на ней... а вообще не морочьтесь с весом.

Я мало набрала, а родила слоника. А есть девочки по 30 кг набирают и рожают кроху и тоже быстро сбрасывают - организм сам знает, что ему нужно

@kitten_kathrine я надеюсь мой знает ))что мне нужно снова мои 65 кг))

@nastya.182011 мои врачи вообще обалдевали: я стартанула с 61.5, потом сбросила 4 кг и рожала с 71.5. Сейчас я уже 60. Так что...

@kitten_kathrine ну да)

@nastya.182011 ну мне кажется что это все генетически как и расстяжки я и в маке кушала но я и худой до не была по этому столько набрала

@katrinpower все в семье худые ))и по маме и по папе))а я сама в себя )

@nastya.182011 имею в виду набор веса при б. У меня фигура мамы по этому одинаково набольшой вес набрали, вообщем не расстраивайтесь я 5 набрала на 33 недели и больше не набирала тем более сейчас лето овощи фрукты да и воды побольше потом все уйдет Вы ж не 40 набрали 😂

Пароварка пригодиться точно! Как минимум, для того, чтоб готовить супчики малышу 😍

Набрала 9 кг за беременность, их в роддоме и оставила)) вернулась через 4 дня домой уже с добеременным весом

@katrinpower не дай бог)

Набрала 9 кг, только ПП+спорт

@saxarovav я вот думала об этом )ведь мультиварка не подходит??

+20

Верю в то, что скину быстро)буду стараться)

@nastya.182011 подходит.)) но я брала авентовскую пароварку-блендер 👍👍👍

@aduvan44ik удачи вам)))))

@saxarovav не у меня просто пароварка )блендер есть отдельно))

@nastya.182011 у меня тоже были)))) Я просто люблю технику 😂