Как бороться с бессонницей? Ноги крутит сил нет.., как судороги! Засыпаю только под утро!

Б6+валерьянка

Кальций и магний скорее всего нужен. Но кальций с железом пить одновременно нельзя, если принимаете что-то

И к меня было так 😭от судорог просыпалась и плакала минут 10

Присоединяюсь😲😲😲

У меня всю беременность ноги выкручивает,пью магнелиз...и толку никакого...Толком ночью не сплю,то уснуть никак не можешь(крутит...вертит),то в туалет просыпаешься(простите за подробности),то просыпаешься опять от этого выкручивания...сума можно сойти😲😲😲

Тоже так было. Пропила кальций д3 Никомед, но легче стало только спустя неделю после него.

Спасибо большое!!

Купила заранее коляску для двойни фирмы Макланер.., некоторые используют её с рождения! Она раскладывается в 4 положениях, самое низкое на 170 градусов. Люлек нет. Нужно ли мне покупать ещё одну коляску с люльками или в этой можно отгулять несколько месяцев? Рожать в начале августа. Купила её из за того, что легкая и проходит через все двери, легко складывается. Другие коляски очень огромные и тяжелые. Может кто подскажет что делать или опыт у кого с двойней есть?