Девочки, прошло 4,5 месяца после кс, можно ли начинать заниматься фигурой? Хочу попку подкачать)
Девочки, прошло 4,5 месяца после кс, можно ли начинать заниматься фигурой? Хочу попку подкачать)
Девочки, прошло 4,5 месяца после кс, можно ли начинать заниматься фигурой? Хочу попку подкачать)
Ариадна·
Мама сына-младенца
Я с 2 месяцев занимаюсь, гениколог в роддоме говорила с 2 можно начинать, но пока кормите грудью не увлекаться, иначе молоко уйдёт. Честно незнаю правда, я качаю пресс и попу с ногами пока качаю ребёнка в кроватке 😊
СчастливаЯ·
Многодетная мама (5 детей)
В роддоме сразу начинают гимнастикой заниматься.
Irina·
Мама дочки-младенца
Я занимаюсь уже с 3 месяцев, и даже прес потихоньку качаю, но это после посещения гини, так что все индивидуально, главный девиз - не навреди