Мой совет: нужно на что-то отвлекаться: на еду, на кино, на ребёнка. Смотрите на лица борт проводников , они обычно спокойные :)

@sladkaya_marina, согласна,он не такой страшный :)

@nsorkinamd, а чего страшного в тренажёре, это ж просто тренажёр 😅😅 попробуйте, даже просто, как развлечение ))

@sladkaya_marina, спасибо)!

@olgagorbuneva, в трк Рио. А вы прям вбейте в Гугл "полет на тренажёре боинга Рио" и он вам выдаст :)

Мы недавно летели) меня отвлекал ребёнок) правда когда он стал скакать в зоне турбулентности-я запаниковала

@olgagorbuneva, видеокурс? Его дома надо смотреть на телеке/компе🙂

@sladkaya_marina, класс👍где это место находится?

@kara_mei, о...🙉

@sasha_lush, @mamaarishi15, @milenaboni, @elyy, @masasja, @katenashnur, @sladkaya_marina, @kara_mei, девочки, в прошлом году мне муж купил видеокурс о подготовке к полёту и избавления от страха. Его бывший пилот сделал. Там есть упражнения всякие,плюс имитация полёта,смотришь по телеку в наушниках :)

Честно,он мне помог,я боялась значительно меньше! Но все равно некомфортно было. Но в этом году думаю,что опять все будет,как и раньше... хотя мы летим завтра,а я ещё не боюсь.ну или думаю,что не боюсь 😂

@sladkaya_marina, интересно у вас! Да,я слышала об этом тренажёре :)

Думаю,он мне поможет,если я оттуда от страха не убегу🏃‍♀️

Я как-то была на тренажёре подобном,но там плоховатое качество было,было несильно страшно,но я,честно говоря,в глубине знала,что он не настоящий)

@nsorkinamd, про самолёты и про то,что боязнь самолета как такового бессмысленна,а вот воздействие авиационного шума и тому подобного пагубно на здоровье сказывается)

@kara_mei, да,я знаю про статистику,но что-то она мне храбрости не придает😬 что за передача и про что?

@sasha_lush, @milenaboni, ох девочки...😒

@katenashnur, а мне не помогают успокоительные (хотя очень много я не пила🙂), и алкоголь тоже! Вроде до посадки в самолёт я спокойна,но когда захожу в салон,все как рукой снимает!!! Я трезвею и начинаю нервничать!😅

@mamaarishi15, @elyy, а я вот боюсь,конечно,но считаю,что из-за меня не должны страдать муж и ребёнок.в том смысле,что вот мы собираемся отдыхами в Анапе: туда на поезде 2 с лишним дня,а на самолёте 3 часа! Ведь ребёнку тяжело в поезде столько ехать,ещё и в жару...(хотя,я сама очень люблю поезда,и в детстве часто так же к бабушке ездила,но мама говорит,что тяжеловато с такими мелкими)

Неа,мандраж есть,а вот страха нет.)

Да и по статистике самолёт считается самым безопасным видом транспорта.до того,что в Европе страховые не страхуют от несчастных случаев в самолёте,но у них есть пункт с несчастными случаями на велосипеде 🙄тут передачу просто недавно про самолёты смотрела .)

Пью новапассит! Много!))) один раз так перепила их, что не помню как в самолёт заходила, как взлетали... проснулась, поворачиваю голову, а соседи на меня так смотрят... что мне не по себе стало, до сих пор думаю, что я такого делала😂😂

Сейчас с ребёнком летаю, поэтому дозу по инструкции, чтоб быть в адеквате 😂😂. Ну и молюсь, молюсь, молюсь.

Был у меня один случай...муж купил мне виски в дюшке, для храбрости чуть-чуть...а вышло так, что он с каким-то парнем в зале ожидания его напопалам выпили(бутылочка небольшая Хенеси, 0 4 или вроде того). Виски оказался паленый. Весь полет я дежурила у туалета и извинялась на ломанном сербско-английском перед стюартами и пассажирами, потому что мужа выворачивало наизнанку без остановки. Сама от глотка была в странном состоянии. Это был единственный полет, когда я забыла о своем страхе. А обычно обвешиваюсь крестиками и молюсь😂 с ребенком летала, была занята вопросом, как же ее успокоить, она на взлетах сильно плачет

Боюсь и не летаю.

Успокаиваю себя, что это самый безопасный транспорт, что все будет хорошо! Но конечно все равно боюсь 🙈

Очень боюсь,я наземный житель машина и поезд😊

Никак, боюсь🙈