@lerikale на работу раньше носила, а сейчас нет, тк в основном в брюках

А чулки носите? Мне очень комфортно в них, как не одену, так ноги отекают.

Перепробовала все выше перечисленное. Помогло единственное-родить.

арбуз ещё рано кушать (они накаченные все сейчас). Бруснику заваривайте, канефрон пейте, и пить меньше: 1-1,5 литра в день

Канефрон пила, арбуз ела.. ничего не помогло). Родила, прошло.. Ноги кверху держала, немного полегче..

Арбуз попробуйте. Я стала отекать неделю назад. Съела арбуз и на утро минус полтора кг. Сейчас ем через день и вес не увеличивается. И отеков меньше.

@ola0310, ну в разгрузочный день да) а так все подряд. Разгрузочных дней очень много , выбирайте Любой: яблочный, огуречный, гречневый, творожный , творожно-кефирный, кефирный, мясной, картофельный и пр. А лучше чередовать некоторые из них)

@cmirnaya чем питались? Всё без соли?

Начала соблюдать питьевой режим и отеки прошли. Пью по 2 литра в день чистой воды.

Сидела на разгрузочном дне - 1 раз в неделю, очень помогает и выходит лишняя жидкость

Еще рекомендуют коленно-локтевую позу или по другому позиционная терапия. Стоять так минут 10, три раза в день.

Спасибо за советы

Чулки компрессионные,только нормальные с хорошей компрессией

Ещё уберите всю соль из рациона, прям всю всю...!!результат не заставит себя ждать, сразу вода лишняя пойдёт.

Мне назначали и брусничный лист и канефрон, ничего не помогало. Чуть-чуть снимала отеки, холодная вола с содой и мазь трамблес( вроде так мазь называется)

На вашем сроке мне назначили фитолизин.Очень меня спас👍

Ноги на подушку, чуть выше головы что бы

Никак, ничего не помогало. Родила в 35-36 недель

Лист брусничный, но не надолго помогал, только терпеть, как родите пройдет