У нас сегодня раньше 8 ушла в сон. Днем почти не спала. Тоже видимо режим меняется. В вашем возрасте у нас было 3 сна по 40 минут, в ночь в 7, подьем в 7.
@olga2016., ого,так поздно ложится...А может днём много спите?У нас два дневных сна по часу - полтора...Я своим домашним говорю никаких активных игр,громких телевизоров на фоне,ну и гуляем вечерком .
@blackjackie, вот мой последние 2 нед, гуляет до 1, а если ляжет в 11, то проснётся в 2 гуляет до 3-3:30, что происходит не пойму и ему тяжело от такого режима! Как мне сделать так, чтоб хотя бы в 10-11 ложился и спал ночью? До этого всегда ночью спал!
@adelaida2012, @borovkovats, @blackjackie, у нас тоже режим,только раньше спать позже хотела,а сейчас чёт прям резко какой день раньше хочет ,укладываю раньше...Главное что не влияет на подъем в 8 утра 😊