Всем добрый вечер! Девочки хотела у вас спросить, у меня в последнее время начали ужасно болеть пятки особенно вечером и нога как будто широкая стала. Отеков нет. У кого так же? Что с этим делать?
У меня также) я просто ложусь и ноги вверх приподнимаю и примерно мин 30 лежу так
У меня так же, прям именно стопа опухла, и пятки болят, не знаю почему
Я под пятки стельки гелевве ложу, специальные продаются
Девочки , как вы реагируете на вопрос , можно мы к вам в гости придем сегодня вечером ? То есть человек сам напрашивается
Девочки,кто работает 5/2 до 5-6 вечера когда вы находите время на жизнь?😭
Мне выходить на работу через пару дней я не представляю как теперь там жизнь после декрета
Когда готовить,убирать и стирать,играть с ребенком
Если вечером после работы единственное что хочешь это отдохнуть..
На каком сроке у вас родился второй ребенок?
У меня первая родилась на 39.2
Сегодня 39.4 и как-то вообще не начинается ничего.. Хотя треники сильные долбят, особенно по вечерам. Вчера поздно вечером интервалы даже засекать начала, были по 20-25 мин и потом заглохли
Девочки, вопрос чушки походу 😂 как часто вы моетесь? Ванна, душ, сколько раз в день?😬 интересуют не те кто в спортзале и на спорте. А обычные люди, без нагрузки. Ну типо сад, дела по дому, не более, убраться, приготовить 🤔 просто либо я аху*ла, либо я максимальная лентяйка и чушка 🤔😅 я терпеть не могу душ. Вот прям мне это реально тяжело, не нравится …. Я люблю каждый вечер, когда все спят, включить мужское/женское, мама в 16, ждули, дела семейные 😅 и все эти 40 минут откисать а ванне…: ну то ес...


А у нас на обед Киш Лорен)Муж с вечера просил,но мне было лень его делать вчера 😃
под контрастным душем подержите, и можно смазать лиотон гелем.