Приятное ПП, Наполеон на сковороде из цельнозерновой и овсяной муки. Без масла, без сахара. К/б/ж/у 136/7/3/19 кто сказал что сладкое вредно и ПП это куриная грудка и капуста?😋
@alya_golovatyuk иногда для разгона метаболизма нужно устроить ему загрузку:-)
@kuzuka вполне вкусно. Муж подмены не понял, единственное сахзама маловато на его вкус было.
@provizazh @pollirabokar @_guarana_ вот оригинальный рецепт:ссылка я заменила в тесте ряженку на кефир 1%, а в Креме на греческий йогурт, не добавляла мед, вместо него фитпарад 7. В тесто 2 грамма, а в крем 7 гр, в следующий раз в крем добавлю больше, мужу не очень сладкий был.
@odiosa я тоже так подумала 😃