Хотела поучаствовать в детокс марафоне с Милой Гриценко, но все места уже заняты 😢 Поздно я решилась. НО! Я все-равно с завтрашнего дня проведу серию разгрузочных дней, а потом снова на свой подсчёт ккал. Плюс ещё будут упражнения с ребёнком на руках, с лентой-эспандером и на эллипсе кардио. Ну и конечно же прогулки с коляской👼🏻☺️ Я это к чему!Девочки, давайте вместе! Так веселее, поддержка, мотивация и все такое! Наверняка среди вас много тех, кто все никак не начнёт преображаться, возможно, в этот раз стоит наконец перейти к действиям!😀💪 Можем здесь создать групповой чат, можем в Вайбере, можно в Инстаграмме подружиться
@mrs.v, делаю на кефире, на закваске, на твороге , на чае с молоком, на яблоках . Смотрю как легче в данный день мне будет)хотела бы всякие смузи, но нет блендера пока((