lusya_
·Мама двоих (8 лет, 17 лет)
post image

У 💕Маруси💕 новый супчик🍲! По мнению многих диетологов и врачей именно гречневая крупа считается самой полезной. Ее называют "природной щеткой" . Кашки гречневые все едят, но гречка в каше не такая полезная как в супчике!!!!

Гречневый суп "Коричневые сны".

Ингредиенты :

Вода– 1л

Гречневая крупа – 1/3 ст

Куриная  грудка – 150 г

Картошка – 1 шт

Морковка – 1 шт

Лук – 1/2 шт

Зеленью по желанию.

Варим супик из второго бульона. Лук и морковь порежьте кубиками и положите  в кипящий бульон. Затем добавьте в суп картошку,  и гречневую крупу. Супчик варится 30 минут.

В конце посыпьте супчик зеленью слейте излишки бульона и всё в блендер. Остатками бульона отрегулируйте необходимую консистенцию супа. Еще раз довести до кипения. Это оч вкусно🔥!!! Проверено 💕Марусей💕!!! #менюмаруси

11.06.2017
14

Комментарии

feline01
Надя·Мама четверых детей

Варила так же,но на овощном бульоне,а мясо отдельно, потом добавляла в суп . Мясной бульон после года поробовали

11.06.2017 Нравится Ответить
mamademochki
Елена·Мама сына (9 лет), беременна (7 нед.)

Спасибо за рецепт) завтра попробуем)

11.06.2017 Нравится Ответить