Доброе утро, мои девочки конфеточки! Настроение у меня сегодня, честно говоря не очень! Смотрю я на…

Купите подогреватель для детского питания или же термос. Это облегчит жизнь. Ещё у меня контейнеры для смеси. Я заранее насыпаю в них, а потом быстренько в водичку и вуаля

А насчёт тренировок, посмотрите тренировки в стиле табата.

@okvs у меня есть специальный чайник который держит нужную температуру, я уже все обустроила для этих целей..но вставать то все ровно нужно

https://youtu.be/irALl4gr9zA

@marina_sud, а почему каждые 2 часа?

Грудь потому и такая, что вы не кормили. Читаю и понимаю все прелести грудного вскармливания😊 услышала, что ребёнок копошится и начинает просыпаться, дала быстренько грудь, 10 минут кушает и тут же засыпает. А вообще сейчас рано судить о фигуре, меня тоже не устраивает моя, особенно животик и бока🙈 вешу вроде немного, всего 1,5 кг осталось, но все она на животе и это бесит. Нужно вам развеяться, сходить в салон и навести марафет на голове для начала😊 я недавно сходила, такой кайф😍

@okvs не знаю, стал кушать каждые 2 часа

@mango. Это точно!!! Мне прям нужно развеяться, развеяться....🙈😂😂😂

Хочу вас поддержать и сказать,что организму нужно время)2 месяца это очень маленький срок,моему сыну 7 и у меня только побледнели растяжки на бёдрах...)про вес молчу,лишние 6 кг до сих пор во мне,но я кормлю грудью и чего греха таить,не отказываю себе в еде))))прежде всего вам надо восстановить эмоциональный фон и придти к балансу,а пока организм в таком стрессе,лучше выглядеть вы конечно не станете ((

Все нормально будет😂не переживайте! Нужно время! Я вас отлично понимаю🙈вы написали, а я читаю как будто я писала😂🙈 к 6 месяцам легче станет, а дальше только лучше! Крепитесь💪🏻😄 мы хоть и на гв, но спала я также как и вы😂🙈 и сиськи... ох... жаль, но они уже не вернутся в прежнюю форму😓

@putin_angel, а при гв его можно пить?

@putin_angel, что???? Вы ребёнку Энерджи Диет даёте???

@darjetta не вернуться, значить поедут к хирургу😂😂

@putin_angel 😯😯😯😯😯

Господи, дай мне сил это развидеть! Огради детей от таких мамаш!😰🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

@okvs У меня тоже волосы дыбом насчёт ЭД. Я промолчу, а то меня щас разорвёт

@okvs, это трындец😂😂😂😂теперь я знаю панацею от детских болезней😂😂энерджт диет😂😂

У меня все так же было, как вы пишите, смотреть на себя не могла. И эти бессонные ночи. Муж по ночам помогал, я хоть стала спать. А потом в 4 мес моя принцесса перестала есть по ночам.

Грудь пришла в норму наверное после полугода.

А вот похудеть я смогла только спустя полтора года. Спорт и диета. Весила 63, сейчас 53, и живот не нависает над швом. Хотя думала что он так и будет висеть. Так что не отчаивайтесь. Вам еще рано быть красивой. Видимо всем нужно пройти этот период.

@putin_angel, 😲😲😲 вы в своем уме?!

Не поверишь,но я опять выспалась 😄.Спала с 23.30 до 1.30 и с 2 до 5😄.И прям выспалась.Каеф.А вес-очень рекомендую шарик.Ребенок молчит,укачивается.Жопа качается😄.Я ещё приседаю с ней какая разница как ходить выпадами или просто ходить качать 😄.Только Мышцы за год вообще как тесто 😬.Быстро устаю.

@marina_sud Раз ест каждые 2 часа, значит не наедается. Не надо так часто кормить, смесь не успевает усвоиться

@tomochka_94, @lenagoncharova, боженькавсевышний дай мне сил переварить то, что я сейчас прочла. Я всякое видела от этих бизнес-вумен NL, но чтоб такое ☹️🤦🏼‍♀️😰

@shveto, твоя вчерашняя картинка, кстати

@mango., а те,кто кормил,у них типо груди не такие?😄у меня такие растяжки внизу под ними и сверху немного,как будто меня били😬.щас молоко там,они большие и пышные.а потом?😄уйдёт молоко-повиснут тоже 😬

@putin_angel, вы больная на голову! Бедный ваш ребенок! 🤷🏻‍♀️

@putin_angel, я своего ребенка говном не кормлю в отличие от вас😏

Вы так часто кормите? Мне педиатр говорила не раньше 3 часов перерыв перед кормлениями ,ночью сначала на одно перешли щас вообще ночные убрали ,у вас хоть чайник специальный есть ,а я отливаю воду остужаю кипячу чайник и 30/70 развожу,я тоже не кормила грудью конечно не как уши спаниеля весят ,но чуть опустились ,вес уходит по чуть чуть единственная проблема это да животик и цилюлит по ляхам😣

@lenagoncharova, меня уже разорвало🙈😤

Вам два всего,вы ещё в себя не пришли)все будет отлично!!а на счёт веса пп!тем более не кормите,потом спорт можно будет

@putin_angel, я как бы тоже менеджер ))но не с 4 же месяцев🤦🏻‍♀️

Блиин ,читаю и сразу себя вспомнила,эти набранные килограммы,одежда которая вся мала,за талию вообще молчу.после трех месяцев я стала приводить себя в порядок.сейчас вернулся прежний вес,что очень радует,но на сиськи без слез не взглянешь .надеюсь и они придут в форму когда завершим гв. Удачи Вам ,сил и терпения))

@okvs, которая?

Прошло уже 10 мес после вторых родов, но до идеальной фигуры ещё оооочень далеко, живот капец висит над швом, уже и обруч кручу и физ нагрузки но пока результата 0 может из за гв вес не уходит...хз но времени пока нет больше заниматься

@anastasia_199, если правильно и постепенно сворачивать гв, то не сильно обвисает😊

@putin_angel скажите мне, что вы это не серьёзно 🙏🙏🙏

@putin_angel с рекламой вы явно переборщили. Дите конечно ваше, можете чем угодно его пичкать. Но здесь сообщество мам все таки и те кто в своем уме в шоке с вас. Ну хоть уколы стеройдов не ставите для роста мышц и на том спасибо.😬🙈

Каждая мама мечтает привести себя в порядок после первых тяжелых месяцев😃 лишним весом конечно не страдаю. От него через месяц не следа. А вот есть хотелось бы как то по людски а не закидывать в себя еду😅 и мечтаю о педикюре и освежить стрижкой голову, и в баню хочу😢 а пока довольствуюсь тем что иногда успеваю помыть голову😅и подстричь ногти😆

@mango. Это да. А вот если резко, мол все сегодня решила не кормлю то привет уши спаниеля🙈

@mango. @anastasia_199 Согласна. Грудь провисает от резкого перепада объёма. У нерожавших от резкого похудения. Или после аборта на большом сроке и т.п.

У меня провисла немного но всё равно бесит. Вдвойне обидно что не кормлю грудью а результат тот же :(

А нам 1,3 и я вас понимаю...до сих пор не пришла в себя и нет времени ни на какую парикмахерскую....хочу спать все время а нет возможности...грудь не восстановилась хотя уже 8 мес не кормлю только пластика...короче дипрессия а не радости материнства

@shveto, не с поста, а комментарии

@savraskay @marina_sud Девочки, напрягайте мужей! Пусть сидят с детьми. Я хожу к парикмахеру и на эпиляцию, хоть он и гундит что мол зачем мне это сейчас!

Он ещё во время бер.обещал сидеть с ребёнком когда я соберусь на фитнес. Посмотрю как он взвоет когда я пойду качать опу 😆😆

@lenagoncharova, 😁😁😁😁😁

@lenagoncharova мой то не против. Только дите мое без меня с папой максимум 30минут. А когда засыпает один Бог знает сколько проспит 15минут или3часа. Уж подожду еще месяц два там хоть какой то режим будет и станет проще.

@putin_angel где покупаете энерджи?

@okvs, аааа я понял. в данной ситуации меня пугает не сам эд, ибо вряд ли он в таких количествах кого-то убьёт, а то, что он растворяется, наверняка, в молоке обычном.

ну и, конечно, к болезням он точно не умеет никакого отношения. хоспаде, какие смешные эти сетевики.

@putin_angel Производитель официально заявляет что ЭД можно новорожденным? Или это вы сами ставите научные эксперименты над своим ребёнком? Как рассчитали дозу?

@shveto Это ж порошок как обычное спорт.питание, растворяется в воде. Только вряд ли оно адаптировано для детского жкт..

@lenagoncharova, я тоже думала,что у тех,кто не кормит она вообще никак не изменится😄.Я ошибалась

@anastasia_199 Настя, говорю же, ты машина блин!!!😚

@lenagoncharova, у меня в иг чёт все в молоко его сыпят. хз тогда, какая от него польза.

@putin_angel, в составе эд - красители, ароматизаторы, соевый белок, сахар, сухое молоко.... 😱 даже взрослому не полезно, что уж говорить о ребёнке.

@marina_sud, я просто 2 месяца спада минут 40-час в сутки 😄.Что сейчас мне 3 часа подряд кажутся вообще как будто я сутки проспала 😄🙈

@shveto Пользы больше от хорошего спорт.питания. Но его никто не втюхивает и тоннами не ест. И пиарят его только в фитнес среде. А эта .. нашла где пиариться блин

Да уж... я тоже хожу по квартире качаю мелкого и тут поворачиваю голову к зеркалу... боже... попа обвисла, живот жирненький ещё, бледная, на голове гулька... но я психанула и сказала мужу, что отныне я 2-3 часа на выходных посвящаю себе. Маникюр уже сделала вчера, пошопилась на прошлых выходных, на следующих педикюр, потом депиляция, косметолог и массаж! Важно только молока нацедить!🙈 напрягайте мужа! Он тоже сможет смесь развести и покормить! А орать малыш одинаково будет и у вас, и у мужа! Ребёнок общий! Мама тоже человек!

@lenagoncharova, тут боишься кабачок на неделю раньше 6 месяцев ввести, а кто-то не заморачивается. эх, завидую я таким мамам.

@putin_angel, боже, и тут реклама! Нет в Энерджи ничего полезного!!!! Нет!!! Ничто не заменит нормальный приём пищи! Я эту тему изучала ещё до беременности! Там только соевый белок и быстрые углеводы! Вкусненько лишь только! Но вкусненько можно и так скушать, и с большей пользой для организма!

Только не эд!! я тоже постоянно хотела есть и толком не успевала ( поэтому взяла в привычку готовить себе мясо,пока муж дома. Потом на бегу кусок съела и дальше к сыну) это же белок,от него не поправиться! И когда поняла,что день и ночь смешались, стала по- нормальному завтракать любой ценой) сына в кокон и на стол прямо) а сама кашу ,яйца,творог есть! Умылась, поела,пижаму на "дневную" пижаму сменила и жизнь вроде наладилась))))))

Мне еще так "нравится" это позиционирование ЭД как полноценногого питания. Бред полнейший. Самый обычный соевый белок, причем низкопробный. Красивое, здоровое и подтянутое тело это 10 процентов генетики и 90 процентов работы - питание, вода, физические нагрузки.

Про кормление им детей вообще даже и думать страшно.

Нужно полюбить себя,такой какой есть,ну конечно же утешаясь тем,что это временно,ляля подрастёт станет легче,больше времени итд,,когда полюбите себя,уйдёт стресс,и начнёте меняться!Зря не трепать себе нервы,наслаждаться даже этими бессонными ночами,,дитё ведь так быстро растёт...вот я себя вспоминаю первые месяцы после родов,,месяца два точно у муж няньчился с сыном и качал и кормил(ИВ), а я то и дело металась по дому,придумывая себя разные дела,и ревела от чёртового эпизио,что оно никогда не заживёт,от чёртовых запоров итд,а теперь вспоминаю и стыдно за это,, а сыну 2,5 и хочется взять его на ручки,обнять, лечь с ним баюшки,,но не тут то было,,сам решает где ему лечь и с кем,и поцелуйчики уже его бесят😅можно сказать стоит терпит.

Блин,что то длинно поучилось..

@mango., я быстро похудела до 51 кг ) потому что когда кормишь грудью вес уходит ) и по ночам не мучаюсь она со мной спит с рождения ) сисю в рот и спать ) а грудь не отвисла ) потому что маленькая наверно ))

@kovalevaanisa не надо вот этого "потому что когда кормишь, вес уходит". Так вообще то не у всех, некоторые худеют, когда завершают гв.

@marina1406, не слышала ) у меня все знакомые кормящие худые

@kovalevaanisa а у меня 6 кг за 2 недели сами ушли, когда завершила. А так вес стоял.

@lenagoncharova да знаю

@anastasia_199 мне нравится твой жизненный настрой, не унываешь, не в падаешь в транс...говорю же, машина☝😂😂

@maribella29 ох нельзя любить себя такой какая есть..я Вас умоляю, у нас в России каждая вторая жирная девица говорит что любит себя такой.. вот то что это временно, это да!!!!

@marina_sud Не знаю чего там думают жирные девицы,,,но любить себя надо,,вы же ребенка родили,это счастье,,а то так и до депрессии недалеко.

@marina_sud, 😄присоединяйся в мой клуб анонимных машин 😄.Через пару лет вспомним посмеемся как мы страдали 😄.А дети уже с кухни печенье будут нам носить или фрукты😄или попить 😄.Я так трудно рожала,чуть коней не двинула,а уже забыла.типо это не я там лежала и мечтала в окно выйти ,доползти бы😄

@anastasia_199 Настя, писец...у меня от твоего рассказа аж в письке свело🙈😯

@marina_sud, у меня тоже 😬но забылось же.Я на следующий день бегала по этажу😄.Девчата,которые лежали со мной в предродовой и видели как я корчилась и выла от боли в шоке были😄.говорили капец ты живучая 😄