@olya_09, с меня что-то не все всасывает 😂

Боже как я скучаю за гв,я ела все подряд как слон,и была хюдющая,а вот закочила и начала набирать,сейчас слежу за питанием ,спорт ,все дела🙄наоборот сейчас с вас ребенок забирает все 🐥

Ну как сказать, за месяц 1 кг, потом пошла в зал и пп и -3 кг за почти 2 месяца

@biletskaya_yulia, вот наверное и у меня так будет, а потом как резко ушёл ?

После родов за дней 10 вернулась в свой до беременный вес ,потом на гв набрала 3 кг и теперь вес стоит на месте

Пока не свернула гв и не пошла в зал, то все тупо стоял(((

@reggi2888, я занимались с тренером, объёмы уходят, интересовал вопрос веса, уже поняла

Если занимаетесь спортом, то что вес не уходит это нормально. Жир сжигается, мышцы растут, вес сначала стоит, а потом и вверх пойти может, ведь мышцы тяжелее жира.
Тут надо судить об объемах тела. Если объемы не уходят, значит что-то не то вы делаете. Возможно не правильно подобраны физ нагрузки. Проконсультируйтесь с профессионалами.

@leno4ka2017, 👍🏻👌🏻

@veronikav7007, 😉🌷

Похудела, стала весить еще меньше чем до беременности

@anasttasiya, спасибо, что так подробно расписали ! Уделили время 💐

@veronikav7007, смотрите, вы ж жировые отложение сжигаете, а мышечную массу набираете, плотность мышц больше чем жирок, не переживайте по поводу веса, вот у кого действительно есть большой вес, они быстро его и теряют до определенной точки. Следите за параметрами как результат ваших тренировок, поверьте, при ХХ кг можно выглядеть худенькой и накаченной в меру, а можно и с пышными формами быть с таким же весом))

@alya_koza, спасибо 💐

@veronikav7007, ну давайте порасссуждаем)))
Вы кормите сисечками и они явно больше ,и не просто так ,а пара кило))
Потом нагрузка физическая -тоже больше ,так как вы носите на руках ребёнка ,поднимаетеи тп
Масса мышц и масса жира одинаковая ,а объемы у них разные
То есть, ваши мышцы больше ,а значит тяжелее
Вот и вес