Девочки,как спасаетесь от бессонницы?Ничего уже не помогает,ни прогулки,ни валерьяна,ни душ!Может…

Я пью чай с Мелиссой ,вроде бы крепче сплю ...Не знаю может это самовнушение 🤣Но мне помогает .

@viktoria373 попробую спасибо

Скажите своему доктору про бессонницу, меня гинеколог предупреждала, что на поздних сроках это может быть один из признаков гестоза и постоянно расспрашивала как я сплю ночью

На таком сроке ничего не спасало,особенные последние деньки

Я как зомби уже третью неделю,плачу по ночам сил нет уже

@almost_twice а что это ?

Я ей говорила,сказала терпи!

Так и днем не могу спать!!!

То же самое и у меня ,читала ,что организм готовится не спать после рождения малыша ))так сказать "репетирует ")

@ma641 это патология. Но если вы совсем недавно сдавали анализы и там все в порядке, тогда действительно не о чем беспокоиться

Да какая там патология😄.Тожн сна не было ни в одном глазу.не спала до 3-4 утра 😄.Зато сейчас и Рада бы поспать,да ребёнка некуда деть😄

А валерьянку в таблетках не пробовали ?

@mariaatanova я уже и в жидком виде её нюхала

Нет ,не помогает

@anastasia_199 я до 3 не сплю,потом максимум часа з сон

@ma641, мне кажется это у всех так.А потом я когда вдруг засыпала-то ссать охото,бегаешь туда как по звонку,то изжога😬,то просто задыхаешься живот давит на все 😄

@anastasia_199 это какие-то пытки. Все тоже самое

Только у меня ещё и тахикардия

Мой гинеколог, прописал фенибут прибалтийский немного пропила его и сон наладился и тревожное состояние.

Мне магнелис помогает, пью по 2 шт 2 р в день

@kriadri я тоже его пью,но увы