@melaniy66 спасибо за поддержку. Будут новости, расскажу)

@badthingsrmyfriends я вас очень хорошо понимаю....у нас с 2-х лет были запоры. И на сифонную клизму возили раза 3. Врачи лекарства выписали, но я не давала. Решила что кишечник должен работать сам, а иначе зависимость будет. Растительные пища вам в помощь она очень хорошо помогает, благо сейчас лето! И воды много надо давать. А дюфалаки разные только вред наносят. Но это только мое мнение. Все насладиться!

@badthingsrmyfriends ну какаха с утра это уже не запор !!! Это особенность желудка. А чувствует себя нормально?

@melaniy66 яблоко печеное есть не стала. С утра ходила в аптеку купила ромашки. Заварилась, добавила в компот. Выпила, не плевалась. С зеленью пока беда. Завтра я ее в суп положу. Может съест. Сегодня выдавила со слезами какаху, за три дня. Порция пипец

@badthingsrmyfriends привет. Как ваши дела большие? Прогресс есть💩?

Или Микролакс)) это микроклизма. После неё уж точно покакает

Кабачок слабит . Попробуйте , может после него пронесёт

@m1412 у меня в семье уже есть люди которые три года сидят на дюфалаке. Боюсь. 14 идём вот

Киви, да. Свечка с глицерином

У нас так же было, прошло все, когда лактобактерии с хилак форте пропили

@m1412 тыква в любом виде не берет ее. А дюфолак я очкую.. боюсь я этих привыканий так

@madosha я уже думала. Ещё чуть и я испробую

@elenbabaika все это есть и эффекта нет

@matvejka неа. Не помогает

Огурец с молоком ?)))

Борщ👍 свекла огого как помогает, ну или киви (если не аллергик)

Слива может? Заварить или сварить

@squirrelena я варю ей компот. Чернослив. Курага. Изюм. Ещё какая-либо хрень. Не берет. Может потому что варю, а не заливаю. Но компота она 1.5 литра выпивает в день

@egovika добавляю постоянно

Моему чернослив тоже не помогает, но очень хорошо идёт компот - на ночь залить кипятком в чашку примерно три чернослива и три кураги, утром компот ( можно сухофрукты не есть) выпить на тощак👌🏻

а в еду оливковое масло добавляете? вроде помогает

@badthingsrmyfriends масло? да, конечно.

@melaniy66 в аптеке купить можно?

@badthingsrmyfriends масло вазелиновое попробуйте , оно безвредно. У моей вообще запоры были по неделе😨я волосы на себе рвала. Потом перешла и клетчатку и тьфу тьфу все нормолизовалось.

@melaniy66 поняла. Завтра тогда зелень и ещё киви в йогурте. Молоко она не пьет вообще у меня

@badthingsrmyfriends нет, оно как раз крепит если запор. Киви я бандероли мешала с йогуртов и только так вместе это действует, а не отдельно киви и йогурт.

@melaniy66 с зеленью я завтра попробую. Киви ест бесполезняк и чистый и в йогурт и в творог. А молоко нельзя в чистом виде?

@ossigeno это для нас вообще запретный фрукт. Крепит на неделю

@badthingsrmyfriends молоко исключить. Можно вазелиновое масло дать ложку столовую . Нам врачи советовали.

@kosmozyavka я не особый любитель лекарств. Поэтому пока хочу пойти более лёгким путем.. но дюфолак стоит уже на изготовье)

@badthingsrmyfriends лучше зелень свежую, там клетчатка она стимулирует перестальтику. Есть надо то в чем много клетчатки. Еще хорошо киви с йогуртов смешать и дать. Моей помогало.

Груша

@miss3011 тоже ест и нифига. Я прям смотрю и у меня слезы, от этих запоров по два дня и тужений.. 14 пойду к врачу..

@badthingsrmyfriends, нам ещё нормально черешня так помогла, второй день по 3 раза какает 🙈

@marina-murz попробую с печёным яблоком.

Моей помогал салат из свёклы!

@katarina_88 свекла отварная в чистом виде. Не в борще, не берет(

@melaniy66 воду пьет. Много пьет. Зелень ест, но не свежую а в еде. Морковь тоже

@s4aste спасибо попробую

Борщ! Свеклы главное не жалеть

@miss3011 не работает

Киви и печёное яблоко, совет от гастроэнтеролога и много волы в течение дня

Укроп, петрушка, любая зелень, хлебов те что в пачках, морковь, и много много воды

Поите ромашкой , моему только она помогает

Киви