@yanik033, да, думаю работа , смена обстановки поможет

Меня работа даже на раз в неделю очень бодрила

@mama_makara15, тогда вам нужно на работу))

@any_lilia, да вот в этом и дело. Хватает на пару дней заряда и все. Опять одно тоже . Постригалась . На следующий день , как не бывало эмоций) с подругой встретилась . К вечеру опять грусть печаль. Поэтому называю это затяжной депрессией 😏

Ну может выйти пораньше, и дойти до другой площадки. Или устроить пикник на приятной полянке)пока лето есть возможность вносить разнообразие.еще посвящайте день в неделю- заботе о себе. Не прям целый день.по средам я делаю себе маникюр и педикюр пока ребёнок спит) пусть он облупится через два дня, зато настроение уже приподнято) когда то поярче накрасится и наряднее одеться) тоже прилив сил)

Как бы мы не любили деток, все равно нужно отдыхать, от всего, им нужны счастливые и жизнерадостные мамы, а не зомби...

Выходите на работу конечно, если есть с кем оставить ребеночка( бабушки, муж). Некогда будет скучать. Ну и конечно нужно отвлекаться от повседневной однообразной жизни, сходить в салон красоты, на шопинг, с мужем в ресторан) себя показать, на людей посмотреть)))

@shul, спасибо за совет ) я уже даже на самокате с сыном гоняю ) нужно погулять в другом месте и в кафешку сходить 👍🏻 была бы машина , в другой парк поехала бы. Общественный транспорт боюсь . Как в январе вирус схватили , так до апреля и болели все семьёй по очереди . 😏

Попробуйте менять места прогулок.Мне очень помогает! Отключите телефон и проведите день в темпе ребёнка) сходите куда то вдвоём, зайдите и перекусите в кафе. Я так восстанавливаюсь