Здравствуйте. Тут вот какое дело .....У меня жуткая непереносимость жары. Когда работала это не так заметно было ,рано утром на работу ,поздно вечером с работы . А когда была беременна потеряла сознание, когда ехала на консультацию. С тех пор одну меня не отпускали никуда.Почти всю беременность просидел дома. Носила с собой нашатырь и ментоловые конфеты. Но это мало помогало ,все равно теряла сознания(4раза за лето ) . Лежала на обследование 2 недели ,здала всё возможное. Сказали отклонений нет. Такой организм. Но вот снова жара((( пошли гулять с сыном и мужем . И все по новой,стало плохо . Домой дойти не смогла(2 км) пришлось вызывать такси. Хорошо что был муж со мной. Только вот он много работает ,командировки часто бывают . Родители живут в другом городе,друзья работают. А с сыном гулять каждый день нужно. Что делать ума не приложу((((((((((((((
носите с собой термальную воду. она классно охлаждает. может головной убор поможет? классную шляпку-иожно млегка тоже мочить. и посмотрите в инете точки кот водой охлаждаются при солнечном ужаре. вам их надо профилактически охлаждать) кажется сгиб руки ноги и шея
@tanysha.tkachenko, я б на Вашем месте тогда сидела б дома.. оно того не стоит. Ежедневная улица для ребёнка переоценена.. достаточно проветривания, вполне.
@masha.v я и с водой хожу (пью каждые 3 минуты,умываюсь) с нашатырем,с мятными жвачками или конфетами. Все до жопы(извините за выражение) 2секунды и я в обмороке на полу.
Я на жаре, помню, не стеснялась водой брызгаться. А мама моя вообще пофигист, с пульверизатором ходит. Но у неё и давление повышенное, ей вообще тяжко
@tanysha.tkachenko, ну как по мне, лучше в 9:50 и голова поболит, чем в 5 и чувствуешь себя гавном побитым палками))) моя тьхутьху перестала мне такое счастье устраивать.. встаёт в 7-7:30))
Тогда меняйте график выходите в 8 гулять и вечером после 7 берите воду умывайте лицо
Мой тоже спит до 9, пока туда сюда уже и жара😒 гуляем вечером после 5, если не сильно жарко. Или уже после 7, если днём пекло сильное
@masha.v это не всегда было ,раньше просыпался в 5 утра . А сейчас поменял режим . Сегодня вместе проснулись в 9.50 утра. Аж голова заболела.
И вообще, мы вот позволяем себе и пропускать прогулки. Проветриваю комнату, естессна, и без зазрения совести валяемся весь день под кондером.
@tanysha.tkachenko, щасливая Вы женщина!) тогда ходите гулять вечером. Мои соседи вообще раньше 7-8 вечера и не выходят на прогулку) малышу столько же сколько и моей доче.. и гуляют часов до 10. Им так удобно, видимо)
Я почти так же.. ходим гулять рано сейчас. К 9-10 уже дома. Или вечером выходим уже к 7-8.
Как бы это не звучало, но надо чистить ЖКТ))) пить чистую воду, и заниматься спортом. Тоже раньше была проблема такого же характера, я ещё от жары злилась как ни стого ни с чего)