Девочки ,мне врач говорит постоянно пить магне В6. Уже три месяца его пью по две таблетки утром и вечером ( я на 4 месяце), кто-нибудь вообще употребляет его в таких количествах ?? И есть тут мамочки или будущие мамочки из ЖК на куцыгина ??
@anastasiati витамины тоже в слишком большом количестве не полезны. Это ещё хорошо, что вам врач рекомендует перерывы делать. Я стала принимать теплые ванны, кстати, после этого ноги перестало сводить. Даже если весь день на ногах. До этого почему-то была убеждена, что беременным можно только в душе мыться. Потом почитала, как бороться с этими спазмами -- теплые ванночки и поглаживающий массаж по направлению снизу вверх. У меня эффект положительный))
@o_lisa_lisa, представляете , сегодня сама просыпалась два раза за ночь!! Впервые в жизни были судороги , левую ногу выше колено так сводило , не передать словами. Я просто в шоке 😰 Я вместе с магне В6 пью ещё Витрум пренатал форте, одну таблетку в день. Но больше недели назад врач сказала сделать 2х недельный перерыв, вот думаю может из-за недостатка витаминов(((
@yuka01031980 я пью и магне, и препараты кальция разные (то одни, то другие), и это капец, как у меня иногда правую лодыжку в ночи сводит. Мне врач тоже говорит продолжать пить, чтобы более сильных судорог не было, но чувствую, что это чёс. Куда сильнее?) Не слышала историй про то, чтобы всю ногу целиком или половину тела сводило))) думаю, у кого и до беременности "нет-нет, да и да", то никакой магний не устранит проблему.
Стою на учете в жк3 на геращенко.