Девочки, кто занимался каким-то спортом во время беременности?) (зал, пилатес, фитнес и тд) Начался…

Зал , потом после 20 недели бассейн 2-3 раза в неделю и фитнес для беременных 2 раза в неделю )

Йога и бассейн ... Очень много ходила пешком.

@alexandra0990, 😃 а зал в каком режиме? Очень облегчённый? )

@smell, конечно ) мне больше понравилось на фитнес для беременных ходить. А то в зале то нельзя , то нельзя и как -то скучно стало .. А ещё на йогу ходила раз в неделю )

Я хожу в бассейн, очень довольна☺️ Бассейн и расслабляет и мышцы нужные тренирует)

Пилатес

Я ходила в тренажерный зал до 29 недели... (силовые с малым весом, конечно) но у меня живот был маленьким долго...А сейчас растёт неимоверными темпами))) просто хожу теперь по 6-8км. в день по лесу.

Ходила на фитнесс для беременных, очень нравилось, недели до 39- ой 😊

@loreleya, @bober2602, @ch.annushka, а куда ходили, если в Киеве?☺️

@smell, хожу в бассейн "Юность", хороший бассейн и тренер приятная) очень большой плюс, что там есть открытый бассейн и по возможности занятия проводят в нем☺️

@bober2602, 😃круто) гляну ) спасибо😊

В Подольский фитнес клуб, там у них была карта аиста, очень удобно 😉

На йогу в Ба-бу центр, бассейн в Минобороны ЦСК, там ведёт Кобаса Александр занятия для беременных. Единственное, что вода прохладная....

Хожу на спец. Занятия для беременных: йога, гимнастика, пилатес и аквааэробика

@mariyaisaeva, а куда ходите?😇

Аквариум (пр-т Героев Сталинграда)