Доброй ночи мамочки! Вопрос тем, кто сталкивался с КС не раз, я так понимаю и опыта у таких мам нааамного больше.Первые два сына были ЕР, беременности и роды все протекало отлиично.Третья беременность протекала еще легче всех, работала до декрета и работа не из самых легких, целый день на ногах и если хочешь достойно уйти в декрет, то нужно попахать.В общем сынок лежал в тазовом, я и на бассейн ходила плавала и ходила, как кошка, дышала, занималась, а он ни в какую.На 37 ой нед Слава Богу перевернулся, все проверили, ктг.В род дом съездила, определили головкой, жду, через 3 дня, ночью барахтался думала рожу прям ночью))) утром лопнул пузырь, привезли в род дом, осмотр, узи, сел попой еще и смешанное ножки поджал, вес 3870 гр.ЭКС КС.. Я так боролась все время,боялась, хотела сама, здоровая как лошадка, а сынок решил вот выделиться.Ладно чет я разговорилась🙃в общем когда после КС начинать физические упражнения?Какие виды упражнений? А то чувствую себя деревяшкой😳Только мамы с опытом в таком деле, пожалуйста....