Вопрос опять про сон!😰Нам четыре месяца. Проблема такая-уже месяц мы плохо уходим в ночь. Раньше…

А вы вечером во сколько укладываете на сон перед ночным?

У вас кризис сна 4 мес))) укладывайте как обычно, соблюдайте режим дня, скоро пройдет) попробуйте всякие выручалочки типа белого шума, по спинке погладить и тп

У нас также все)) Что в животике малышка часов в 11 вечера танцы устраивала что и сейчас)) к 12 засыпаем..пыталась укладывать раньше-никак)) все-равно засыпает только в это время)) я ничего не предпринимаю,нравится,удобно ей,пусть так ложиться,может когда-нибудь будем пораньше засыпать))

@belkanatali пробовали по-разному, если он долго спит второй сон (больше двух часов), то на третий вообще не идет, а обычно в 7 и минут 20-30 максимум. Я не строго по часам это делаю, скорее ориентируясь на его усталость.

@andreyasha А как спите ночь? Во сколько встает? И когда и по скольку дневные сны?

@katay22133 попробуй ориентироваться на примерное время бодроствования в вашем возрасте и с учетом этого укладывать,у нас такая проблема из-за перегулов бывает, либо у вас регресс сна, пишут он от 2 до 4 недель бывает

Вот еще полезная таблица

@belkanatali А он через два часа не хочет спать, через 2,5-3 где-то. Засыпает-то он хорошо, я не понимаю, почему он потом просыпается! И просыпается не беспокойным, я не думаю, что у него что-то болит, лежит и руки в темноте разглядывает в своей кроватке, потом скучно ему-к нам просится и чтоб свет включили, и дальше лежит играет....Но так-то ночь давно!

Ровесники, расскажите про свой режим сна? Мы не одни такие поздние товарищи?

@katay22133 посчитай сколько часов дневные сны и сколько ночной, сравни с таблицей, если там все нормально для вашего возраста,то это регресс сна скорее всего

@katay22133 у нас нет прям точного режима,все по требованию,и кормление,и сон))

Ложимся часам к 12, часа в 4 и в 7 кушаем встаем. Окончательно просыпается 9-9:30.

Около 12 дня опять засыпает,но спит по чуть-чуть,минут 30..

Часов около 3-х засыпаем,если гуляем,то на часика 1,5-2,если дома,то минут на 40-50.

И часов в 7-8 засыпает на полчасика)) Может иногда в 10 вечера задремать,я от радости в кроватку положу ее,но она просыпается и гуляет до своего привычного времени))

@belkanatali посчитала, меньше он спит днем и ночью. Но так и относительно этой таблицы мы всегда меньше нормы спали. Что делать? Укачивать с боем?

@andreyasha у нас все просто один в один! Только одно кормление в 7.

@katay22133 у нее последние недельки 2 так с ночными кормлениями) до этого тоже один раз только кушали..сейчас может и три раза проснуться))

@katay22133 почему с боем, смотреть когда он устал и укладывать в это время стараться, попробовать ориентироваться на время бодроствования и согласно ему укладывать. Мы недели 2 на раннее укладывание переходили потихоньку, если я упускала момент когда хочет спать в промежутке с 18 до 20.30,то потом было сложно уложить и засыпал поздно в итоге

@belkanatali Спасибо, я попробую. Иногда он засыпает в 7, но потом просыпается и гуляет опять и это как третий дневной получается. А вы со скольких до скольких ночь спите? Сколько раз кушаете? После еды сразу засыпает?

@katay22133 укладываю в 18-19, смотря как днем спал, раньше в 6.30 просыпался, сейчас в 5-6,но щас зубы лезут и поэтому последнее время спит плохо.а так ест каждые 3-4 часа

@katay22133 перед тем как в 7 укладывать,до этого во сколько проснулся?

@katay22133 https://www.instagram.com/spimalysh/

https://www.instagram.com/sleep.expert/

Попробуй почитать, нам не все подошло,но некоторые моменты помогли

@belkanatali не могу точно сказать во сколько . ...по разному, я понимаю, что по часам перегуливаем ВБ, наверное в этом беда, так раньше не могу его уложить, только когда он реально уже глаза трет. Еще раз спасибо, почитаю!

@katay22133 не за что, удачи!

До 5 месяцев тоже перегуливали ВБ. Потом сам стал спать проситься.

У нас такая же херь со сном творится , в ночной сон выходим гулять в коляске , там прекрасно усыпает , потом аккуратно вносим домой , раздеваем , сразу кормлю и он дальше дрыхнет 🙃

@marat-ka у нас и дома прекрасно засыпает, только дальше он не дрыхнет, вот беда ((((

Да не переживайте! Что я только ни делала,ребёнок засыпает в 11 и все тут. Экспериментировала по всякому. Сейчас расслабилась и не забиваю себе голову. Зато рано не просыпается. Для меня ранние подъемы - смертоубийство🔫

@marisha467 Да, и вот это понятие "перегуливать ВБ" напоминает мне выражение "если лечить простуду, она пройдет за неделю, а если не лечить, то за семь дней". Прошло два часа после пробуждения, я его на руки, на грудь, белый шум, шторы закрыла, прикачиваю......так час, полтора. А он все смотрит на меня удивленно и подвывает от скуки ....бросила, включила телек, положила рядом, и через 20 минут он спит.😨 Вопрос: и толку?

@kydesnica89 Вы во сколько встаете? У нас тут новая фишка: одно кормление в семь и после него гулять (((( А раньше было два в 4 и 8 и после них он сразу засыпал. А сама я никак не перестроюсь,и в четыре от молока болит грудь так, что спать не могу пока не сцежусь. Пока все сделаю, только усну, а в 7-привет мама!😣А я хочу спать.

@katay22133 нормы это статистика. Надо по ребенку смотреть

@katay22133, мы часов в 9 просыпаемся,но ночью мы часто кушаем