@zaretates, да, спасибо

@olchik707 до 30 недель только)

@aljana1100 калия оротат и магне в6 хорошо помогает

@naika357, @zyumachka, спасибо девочки 🌺

@naika357 Не за что! Была рада поделиться опытом!

@naika357 с грудным вскармливанием у женщины расходуется большое количество кальция, как никак на выработку молока. К тому же я по своему организму сразу начинаю чувствовать нехватку кальция. А в первые месяцы мне его не хватало. Щас тоже кормлю грудью и при этом беременна, но кальций пока не пью, пока альхамдулиллах не ноют руки и зубы. Но со второго триместра по любому буду пить.

Это ужас ужасный. Я тоже до беременности не знала что такое судороги. Один раз на намазе как то не так ногу положила и эта судорога со слезами намаз делала😄

@happy2102, @zyumachka, @naika357, проконсультируюсь со своим врачом наверно какие лучше пить мне

@naika357 комплевит кальций пила первые месяцы грудного вскармливания. Тоже хороший препарат и дешевле кальций Д3 никамед. В эту берем-ть буду пить его.

@muh_ka, 😭

Прочла ваш пост и вспомнила что ночью тоже икру схватило, как плохо стало, я как ненормальная дергала Ее и чуть ли не плакала от неприятных ощущений😭😭😭уффф не хочу больше 😭😭

Я при первой беременности со второго триместра и до 35 недели пила кальций Д3 никамед,потому что стоит пару неделек не попить как ноют руки, судороги и эмаль зубов болит. В продуктак трудно компенсировать суточную дозу кальция, поэтому использовала исскуственные витамины.

@happy2102, да вроде.

@olchik707, д3 никомед разве можно беременным?

Проконсультируйтесь у своего доктора, на этом сроке кальцемин уже можно пить.

У меня ужасные судороги начались только на 36 недели особенно правую икру охватывает одно утро как схватило 10 минут держало и до слез прям рыдала хорошо хоть рядом был муж и начал растирать колоть ногу

@aljana1100, думаю, его можно всю беременность пить, хотя лучше уточнить у врача.

@olchik707, да мерзкие, щас даже не отпускает ногу. Надо и мне пропить для кальция

На творог обязательно надо налегать) У меня тоже судороги, пропила одну упаковку кальций д3 никомед. Но уже давно не пью и сегодня ночью не сильная, но была судорога. Мерзкие ощущения. До беременности вообще не понимала как это и что это🤷🏻‍♀️