Девочки, кто принимал редуксин обычный для похулдения? У меня трое знакомых похудели на нем и говорят побочек нет...…

Мне не помог

Наоборот слышала, что обычный не помогает. Сестра пила тот, который по рецепту врача..куча побочек было касательно ЖКТ, но похудела

@julyaka10, серьезно? Мне сказали, что пьешь 1 табл с утра и весь день есть не хочется и пьешь воду литрами.

@bolatova_di_di, обычный редуксин идет по рецепту...

Зачем это пить? Если вы есть в Инста посоветую группу для похудения мам! Там у всех дети и не по одному подберут питание и тренировки прямо дома вместе с малышом!

@elinaelle в смысле? Есть редуксин, который можно купить так, а можно по рецепту...какой из них обычный? Я думала тот что не по рецепту, ведь это типо бад

Я так убрала живот и начала худеть а это вся химия

у меня знакомая пила редуксин, это жуткий крышеснос. Сейчас легко похудеть без таблеток на здоровом питании, только взяться надо за себя

Фото до ,

@evgeniya85, я не могу питаться диетично, так как у меня дома сейчас постоянно вкусности в холодильнике и я не могу сдержаться и сжираю все((( а если сажусь на пп, то ем здоровую пищу и в промежутке доедаю высококалорийные вкусняшки и получается, что лучшеб просто съела вкусняшки

@dobryakowa, я выше ответила про пп, не могу...

@evgeniya85, молодец! А что за группа в инста?

@elinaelle, ну значит не так хотите похудеть 😃 там тема такая нужно сделать фото в полный рост в белье в нескольких ракурсах и со стороны посмотреть на себя это мотивирует! А ещё хочу сказать что там порции не плохие такие и голода вообще нет

@elinaelle,

Редуксин помогает тот который по рецепту, именно тот который на картинке. Но и то только для разгона, аппетит отбивает, но есть побочка от него прям тресет. Можно попит дня 3 , если прям совсем сами не можете начать худеть, он поможет настроится, потерять лишние 3 кг, появится мотивация, а дальше сами, но честно скажу, в дальнейшем от него вес и не будет так уходить

@elinaelle, посмотрите фото мам которые сделали большие результаты , ) тоже мотивация)

@evgeniya85, очень хочу, но впервые в жизни жру все без остановки... мне кажется это из-за недосыпов и сверхусталости от двоих детей... кушаю за 1 минуту, потому что нет времени на это и не получаю удовольствия... съела и не поняла что съела. И поэтому постоянно ощущение, что должна поесть

А ещё можно выиграть приз) плюс похудеть подтянуть тело) старт 15 июня

@elinaelle, я тоже жрала! Не могла остановиться но когда перестала влезать в свой привычный размер обалдела! После родов была худее чем перед этой программой ,

@evgeniya85, интересно, спасибо!

@elinaelle, я смотря в зеркало думала что худая, но после сделанных фото просто обалдела от ужаса

@ninel32, да, я тоже для себя так подумала, по сути первые дни самые жесткие, не можешь заставить себя меньше есть, а потом желудок сужается и все ок

@elinaelle, не за. Что 😌 только ваша сила воли 🥊

Попробуйте диету -60,там утром можно есть все что угодно. Насчет редуксина -знакомая похудела на 8 кг за месяц,как только его пить перестала все вернулось обратно с плюсом.

Бля, я вообще есть забываю 🙈🙈🙈

Сейчас такая

Вообще лучше без таблеток худеть

@elinaelle, давайте к нам тогда, я с @darsi худею, не нужно отказывать себе ни в чем. Даша лишь научит питаться по правилам.

Настраивайтесь морально на сброс лишнего. Я с октября сбросила 15,5 кг 🤷‍♀️

Худеют именно от редуксина который по рецепту (лучше сразу 15 мг) многие знакомые его применяли, да, помогает, но он имеет накопительный эффект. С первого дня аппетит не погасит. Я начинала пить, дней 10 пропила и дальше не стала. Голова кружилась, в глазах плыло, усталость была. Но если хотите принимать их, то данные побочки они только сначала, дальше их нет. (Как говорят те кто принимал). Мне например тоже сложно именно начать и держаться, чем долго придерживаться диеты, лучше неделю почти поголодаю, потом опять вкусняшек нажрусь.. ну беда короче 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ никакой дисциплины, не могу начать постоянно вести пп, а сладости и хлеб это моя вечная проблема((( как наркотики 😅

Вот тоже скоро скажу привет диетам))

Если вы не можете контролировать питание, то смысла в таблетках нет. Сами подумайте: да, пропьете (вполне вероятно подорвав зборовье), да, похудеете (к слову, фигура будет просто худая, но дряблая и с целлюлитом, ибо подтянутость и тонус дают мышцы, которые у вас на полуголодной диете умрут моментально). А что дальше? Вы пойдете с чувством удовлетворения кушать обратно вкусняшки в привычном (а может и большем) объеме. И обратно вернете избыточный вес. Увы, красивая фигура при склонности к полноте - это ежедневный пожизненный контроль питания. Не хотите себя контролировать - не очень хотите хорошую фигуру.

@aiven_k, я всю жизнь была худой. После 1б тоже вернулась сама, без напрягов и голодовки в обычную форму. У меня нет склонности к полноте. Я не могу сказать, что ем очень много... мне нужно скинуть всего 6-7кг до привычного мне веса. Я ем 1000-1500 каллорий в день, не больше... я не полнею, но и не худею, вес встал. Меньше чем 1000 калорий не получается есть, как ни стараюсь. Мне просто нужно скинуть вес, что бы питаться как раньше и не прибавлять. А вес пришел с беременностью, родила ровно 3мес назад. Спортом не могу заниматься пока - было кс, да и времени нет с двумя детьми, а если время и появляется днем, то сдохшая ложусь на диван, т.к. хронический недосып...

@elinaelle Аааа... А раньше вы тоже так мало ели?.. При прочих равных (есть, конечно, индивидуальные особенности, говорю о механизме организма большинства здоровых людей) у вас сейчас, скорее всего, уже начал тормозиться метаболизм. Ибо даже 1500 ккал - это очень большой дефицит для вас, организм в постоянном стрессе и стремиться накапливать, а не сбрасывать. И после экстремального голодания он будет делать то же самое.... Вы кормите грудью? У вас только на производство молока уходит около 500-800 ккал в сутки. На поддержание работы организма (деление клеток, дыхание, сердебиение и т.д.) - еще около 1200 ккал. А вы ведь еще ходите, убираетесь и, уверена, второй ребенок заставляет тратить немало энергии. Вы выматываете свой организм, не одни недосыпы не дают вам сил... Ну а спорт. Вам скорее всего уже можно (если нет осложнений после кс - у меня у самой было экс) делать легкую зарядку по типу ЛФК/пилатеса/йоги для начинающих, без напряга и исключая любой дискомфорт. Когда? Я делала на прогулке с ребенком (хотя спала максимум 3 часа ночью и то не подряд, и то сидя). Гулять все равно приходится, а это время можно провести с пользой.

@aiven_k, раньше я еще меньше ела))) то есть для меня 1500ккал в день это объесться)) при этом вес стоит... меня это и напрягает. Хотя мне говорят, что это из-за того, что я грудью кормила. Вот на днях выпила достинекс для прекращения, потому что уже капли шли и ничего не помогало. Конечно возможно фигура сама по себе вскоре придет в норму... со стулом проблем нет... но мы через месяц едем в отпуск компанией, мне не хочется слитный купальник покупать... и не смогу могу на пляже даже раздеться без стыда(((

похудела с ним на13 кг но до бер. сразу почти забеременела и результат потерян был. сейчас вот гв свернула хочу пропить снова. побочки есть конечно но несколько дней адаптация . так конечно он очень вреден активное действующее вещество сибутрамин из класса амфетаминов наркотик все тки. действует на участок головного мозга отвечающий за аппетит и даёт лёгкую эйфорию. изначально кстати сибутрамин как средство от депрессии был выведен. а потом оказалось что чувство голода убивает. как видите я прям прошарена в редуксине )))))) опасен. но помогает.

@andgeykinamama, это больше похоже на рекламу 😂😂😂 надеюсь, поняли мой тонкий хьюмор 😂

@elinaelle не не )) никому его не советую. просто мне вот ничего не помогало кроме него .

Пила в 2012 году Редуксин лайт, очень хорошо сбросила вес, аппетит отбивал на прочь, перестала есть на ночь, никаких побочек не было, хочу снова начать пить)

@nigina1986, мне почему-то казалось, что лайт не действует особо

@elinaelle, я пила именно лайт, решила начать с него и на нем остановилась, возможно зависит от организма, кому то нужен более сильный )

@nigina1986, спасибо за отзыв! Я так и не релилась его купить) я не страдаю прям от обжорства) наверное тогда и мне лайт подойдет)