Девочки,кто летал с годовасиками в смену часовых поясов(7часов)?как прошла адоптация у новому времени?

Нормально. Сын с мужем спали до обеда, а я в 4 утра просыпалась и ходила бродила)

Нормально, много летаем, адаптация по времени началась после 2х лет, до 1.5 она вообще не ощущалась, сразу в режим входила)

В ту сторону ребёнок незаметно перестроился, обратно тяжеловато было, мы уже неделю как дома, более менее только дня два стал спать. Но такого чтоб ночью не спал не было, он спал круглосуточно🙈днём как варёный был и все время прилечь норовил

@viktorys, ой да это ж кайф))))дал отдохнуть)по мне лишь бы ночью не гуляли))))

@kristidv79, удачного полёта 🙌🏼😊