Всем привет)) поделитесь опытом, как научить ребенка засыпать самостоятельно? Нам почти 10 месяцев, укачиваемся каждый…

Спасибо за советы!!!)))

@s4astje_est, вот у нас почти так же с 10 месяцев

У меня в один прекрасный день дочь при укачивании стала выкручиваться на руках. Как будто ей неудобно. Я попробовала переложить ее в кроватку, и она сразу заснула. С тех пор никаких укачиваний

👂🏻

Я неделю перед сном включала одну и ту же мелодию, и под неё качала, через неделю включила мелодию, взяла на руки, но качать не стала, просто держала, ребёнок уснул в середине песни, на след день включила мелодию и положила в кровать, покряхтел, повертелся и уснул, так несколько дней, потом без мелодии просто положила, покряхтел, повертелся и уснул

@dreams.come.true и вас тоже...у нас ритуал и днем и ночь я придумала..когда подходит время..заходим в спальню закрываю шторы..бутылочку с компотом на ночь со смесью..снимаю штаны и носки..кладу пьет и спит или на ручках немного подержать стоя..сама голову кладет и спит

@alexfox полностью поддерживаю

У нас другая проблема с рождения и вот уже 2,3.года....ребенок уснет..через пол часа проснется и плачет, как буд-то чего-то испугался...потом постою рядом, уснет..через пол часа снова так..и так до часу ночи! Потом спит крепко и в 4 утра просится на горшок и бежит ко мне в кровать. Почему это так??? Чем можно объяснить это?! Муж не спит со мной, потому что ему на работу, а сын просыпается до часу раза 3-4 и в 4-5 утра бежит ко мне

У нас стал засыпать без укачиваний в 10,5 месяцев, как режим поменяла. Но засыпает только после того,как грудь пососет

И да, в течение дня режим по возрасту, перед сном за час спокойные игры

Проделываете каждый вечер определённые действия (подготовили комнату ко сну , искупались, одели пижамку, дали бутылочку). В одно и тоже время. Малыш будет знать :"о, скоро отдыхать!". Далее кладёте в кроватку. Малыш начинает вставать, играть. Вы садитесь рядом, тихонечко разговариваете. Например :"ну вот, денёк прошёл, устал наверно, столько дел..все спокойной ночи!" Укладываете на бочок. Он встаёт. Повторяете все снова. Например, заплакал. Вы его берёте , обнимаете, поглаживаете. Успокоился - кладёте в кровать . Малыш устанет быстрее вас. Думаю неделька и он научится. Главное настроиться. Все получится. А вообще будете ориентироваться по ситуации) волшебной таблетки не существует 😊

Я кладу её на себя и мы дружно смотрим мульты, под телек она и засыпает))) укачиваю крайне редко.

✍🏻 Почему малыш сопротивляется сну

Наша задача - помочь малышу засыпать спокойно, без плача и истерик. Это не только существенно сэкономит наши нервы, но и пойдет на пользу сну малыша, потому что засыпать он будет в хорошем настроении. Сопротивляться и протестовать против засыпания ребенок может по нескольким причинам:

1. Вы укладываете его слишком поздно.

Если ребенок бодрствует дольше, то это происходит уже за счет резервных ресурсов нервной системы, и помогают в этом организму гормоны стресса. Они же и мешают ребенку заснуть.Внимательно и ответственно следить за тем, чтобы ребенок не бодрствовал дольше, чем способен вынести

2. Вы укладываете его слишком рано.

Если ребенок еще не хочет спать, а вы, например, укладываете его потому, что перепутали его зевок с обычным проявлением скуки, или потому, что вам самим было бы удобно, чтобы ребенок сейчас заснул, - он может начать отчаянно протестовать. Опасность заключается в том, что даже когда время сна для ребенка подойдет (через 5-10 минут), он будет уже слишком возбужденным, чтобы заснуть. И процесс укладывания затянется на неопределенный срок. Если вы поняли, что ребенок сопротивляется сну, потому что пока еще рано, прекратите попытки укачивания и вернитесь к очень спокойному времяпрепровождению

3. Вы укладываете ребенка способом, который ему неприятен физически, или при котором он чувствует себя небезопасно. Для ребенка может быть неудобна поза, давить или тереть одежда, он может хотеть больше чувствовать близость мамы, ему может быть жарко, холодно или душно.

Опять же, не заставляйте ребенка спать через силу. У меня лично был случай, когда я безуспешно укачивала ребенка уже 20 минут и никак не могла понять, что же я делаю не так. Через 20 минут, при попытке перепеленать малыша, я обнаружила, что его палец на ножке попал в дырочку комбинезона!

4. У ребенка нет «понимания» (привычки), что именно сейчас надо спать. Малыш ожидает от ситуации другого, например, иногда его кладут в кроватку, чтобы он лежал, переворачивался и играл, а теперь положили и почему-то не дают играть. Разумеется, он плачет, потому что не получает желаемого.

Что делать? Сделать место и условия для сна местом и условиями только для сна. Чтобы для ребенка было все ожидаемо и предсказуемо. Положили в кровать - чтобы спать. Включили определенную музыку - чтобы спать. Загорелся ночник - только перед сном. Важно, чтобы подобные действия случались всегда ТОЛЬКО перед сном и ни в каких других ситуациях. Этим вы внесете в жизнь ребенка предсказуемость и поможете спокойнее реагировать на ситуацию засыпания.

@nikitina124578, ага))) выпьет и давай танцевать 🤣

Бутылочку дать в руки и уйти из комнаты