По 2 т 3 раза в день пью. Мне от тонуса помогает)

@zhigalova161 да, промежуток сделайте между приемами

@littlebulldog61, вы имеете в виду сначала допустим магний, а потом например в обед выпить кальций?

@zhigalova161 кальций и магний вместе лучше не пить! Плохо усваиваться будут! Между ними временной промежуток сделайте пару часов.

1т × 2р, без магния судороги по ночам как только прекращаю прием. С магнием ночью сплю спокойно.

2 таб 2 раза в день

Я, как и многие тут, 2х3 по инструкции. Реально успокаивает, насчет других свойств не знаю) Меньшая дозировка (проверила, когда забывала выпить или вдруг заканчивались) не помогает.

По 2 таб 3 раза в день. Если меньшая дозировка будет, толку не будет

Две утром и две вечером, всю беременность и каждый день))

2т×3р в день

Пила 4 в день. 1 утром, 1 днём и две вечером

2таблетки 2 раза в день

2 три раза в день

Сначало пила по 1 утром и в обед , потом 2 на ночь... сейчас уже по 1 в день

И я по 2 шт утром и вечером

Я пью по 2 таблетки-утром и вечером

Я йодомарин пью и фольку,магний закончится и думаю больше не буду продолжать )

По 2 таблетки 3 раза в день пью.

@agafonovanas, Ну вот и я думаю, я пью фемебион 2 и кальций, кальций у меня два раза в день, буду магний вместе с ним пить по две таблетки)))

Если по 8 таблеток пить 😬это очееень затратно получится🙈

Мне гинеколог вообще сказала что это таблетки -пустышки,но если помогают успокоиться то пить и наслаждаться эффектом плацебо))Мы пьём с мужем,эффекта пока не вижу,хотя говорят что эффект почти после нескольких применений

@agafonovanas, просто мне моя сказала пить по инструкции, а там 6-8 таблеток в сутки😱

2 табл 2 раза пила

По 1 таблетки 3 раза в день.Мой гинеколог сказала что много не надо пить,можно по 1 /2 раза в день.