Как поднять ГЕМОГЛОБИН??? упал за 2 недели со 118 до 96.. Боюсь упекут в больницу... в первую бер клали и делали…

А когда был 118 не чего не говорили?

Я Феррум Лек при беременности пила.гемоглобин был 104. Поднялся до 124

Зеленые коктейли помогают хорошо

@vinkova08, 118 для беременных это в пределах нормы

Тотема помогает

У меня 114 но что то не чего не говорят!

Я пью тотему, говорят что хорошо помогает

Ферумлек,тотема,сорбифеи

Клюквенный морс

У меня 112, тоже ничего не сказали

@vinkova08 говорили чтоб следила за ним, т.к. в первую беременность он скатился вниз на таком же сроке. Я следила, но он внезапно упал... если упадет еще больше, то положат на сохранение и будут капать капельницы

Я феррофольгамой подняла

Гранат кушать и сок гранатовый пить

@katradost что за зелёные коктейли ?

Ну у вас ещё не такой плохой ,на сохранение не положат , максимум на дневной стационар глюкозу прокапают , у меня 78 и говорят не все так плохо 😀 пила ферум лек ,потом тотему , потом ферлатум вот он здорово помог ,но стоит дороговато ,сейчас сорбифер пью и тоже помогает ,за 3 недели на 10ед. Поднял гемоглобин, я пью таблетку запиваю её гранатовым соком и чуть попозже орешки горсть .

@katradost, мне тоже интересно что за коктейли ? Типа из всякой зелени и все через блендер ?

гранат, зелёный горошек, красная фасоль)

@surodina0411, самый простой: пучок петрушки + свежевыжатый апельсиновый сок.

Известные вегетарианские лайфхаки

@viktoriya201505, выше написала

@viktoriya201505 да, на дневной, я так и лежала, но мне ребеночка оставить не с кем.. там с 8 до 13 стационар((( не хочу туда... сорбифер мне не помогал, а вот гранатовый сок с орешками надо поесть)) а орехи какие? любые?

У меня тоже всю беременность низкий гемоглобин, врач говорит кушать свёклу вареную, морские водоросли, морковь тертую со сметаной)

Свежевыжатый морковный сок +30% жирность сливки утром натощак, общий объём 250-300 мл, сливок немного, гр 50, 5-6 дней и гемоглобин в норме

@lenalvanovalena, а ,ну не знаю , я в дневной стационар хожу там девочки и с детьми приходят пока капаются детишки с ними на кровати сидят 😊 но я то себя заставляю каждый день туда ехать,особенно когда погода не айс ,а это ещё ребёнка тащить туда , я бы тоже не очень хотела .орехи ем лесной орех и миндаль , ещё говорят смесь из : курага,мёд,грецкий орех,инжир все через блендер или мясорубку и каждый день по 1-2 ч.ложки тоже хорошо помогает ,но я так делала не очень поняла смысла ,скорее,просто полезно.

Сорбифер пила до родов. Такой низкий продуктами не поднять.

Ферлатум фол

@katradost спасибо) не знала)

У меня вот 92, кладут завтра на сохранение

@srb в какой роддом кладут? я тааак не хочу в больницу..

@lenalvanovalena вы наверно не знаете, я же из Твери)ой тоже так хочется! Я аж разхныкалась, когда вышла из кабинета))