Ой, девочки... сегодня была на приеме у своей гини, с малышами все good!!!🙏 А вот на меня погразили пальчиком☝-Ай яй яй... за месяц вы набрала 3 кг 😨 На холодильник замок🔐, рот заклеить😢 и забыть про все вкусняшки на ближайшие 4 месяца📛🎂🍰🍧🍭🍫 иначе к концу срока будете колобок😣😡😢 Ухх... нужно держать себя в форме💪, а то впереди еще много значимых событий где нужно выглядить на все 💯😍
Девули, а сколько кг в месяц набираете вы? Какой у вас рацион? И чем заменяете вкусняшки?#люблюилюбима #всембобра #✌
Комментарии
У меня сейчас +6 кг. Слежу за питанием🤗 придерживаюсь правильного питания, место вкусняшек сейчас полно вкусных фруктов, зефир, шоколад 90% и плюс тренировки 💪🏽
Я уже 10 набрала... знаю, что много, но ПП откладываю назавтра каждый день...))
По прошлому опыту худела быстро и даже чересчур при ГВ. Думаю , может и этот раз прокатит...)
Уж очень не хочется быть пухликом. Но и малышу не хочется отказывать во вкусняшках.
Основной набор веса у меня произошёл во втором триместре. И тоже скачками. Не понимаю как можно много есть в третьем: чуть-что съем изжога дикая да и места нет в желудке. Поэтому на данный момент +около 9.
Я вот очень полюбила чаек на ночь😩 наверное боком мне выходит😡 предыдущую бер набрала только 10кг😊 а сейчас уже 14😨 что будет дальше??? Все утешают мол:- там же двое, это норм... А мне страх!!!😢
Я с 21 по 25 неделю набрала 3 кг, но гиня ничего не сказала, а в следующий месяц 1, 5 кг. Тож ничего не сказали😊 надеюсь, дальше не очень много наберу
Я за всю беременность набрала +19))) но как родила все скинула ))) пошла становится на учёт была 40 кг а рожать пошла 59
Я уже набрала 14, но меня пока не ругают, просто сказали устраивать разгрузочные дни. Помогает. И мне так легче - денёк в неделю на творожке посидеть, чем отказывать себе во всех вкусняшках) ну и вечером теперь стараюсь только лёгкий ужин. Не парюсь, мои подруги очень легко расстались после родов с набранными кило.)
@iren_5 с роддома приехала стала на весы,-10 как не бывало.Животика почти нет.Осталось 4 кг сбросить,но это уже мелочи)
У меня было + 17 кг. Из них 15 в первые 2 триместра. В 3м перестала есть вечером, пила кефир. После родов 10 ушли. Сейчас вернулась в добеременный вес))
@oljab ого14??? Они то меня и пугают😨 А сколько Вы сбросили после рождения малышки?
У меня было скачками.То +300.то +2кг)...в итоге за первую беременность-8,5 кг,за вторую 14 кг
Я за всю беременность 20 кг набрала😂🙈 ругали меня все и очень сильно, но мне все равно было, поддакивала всем и делала по своему. Пугали все, что тяжко будет. Ну ничего, за 2 недели после родов все ушло)