Девочки , сейчас на улице 🌞 открываете детей для получения витамина Д, сколько по времени? Прямые…

Будьте внимательны, я так своего выставляла в прошлые разы потепления, в итоге у меня ребёнок сгорел(( при том что на улице было +12 и прохладно, но солнце видимо было активным. Я даю в каплях витрин д, и теперь на солнце специально Ее выставляю

@vf13, не выставляете? Или наоборот?

Вроде от 10 до 30 минут)

Я не даю д с рождения по совету невролога)

На солнце загораем по выходным, во время бодрствования. Если солнце попадает на спящего - тут же просыпается))))

Моей не нравится

@ollechka85_new, специально не выставляю. У меня коляска прогулочная лицом от меня, и если по ходу движения солнце попадает, специально не закрываю, но когда солнце станет активнее буду закрывать. И да, обязательно смотрите индекс уф лучей (в каждой программе с погодой внизу написано сколько на данный момент) если индекс 0-1 то и результата никакого не будет

Мне врач сказала в тень ставить и раскрывать, а не на солнце ..

@marina-87, спасибо 😊

Вот мне тоже интересно это. Мой не любит на открытом солнце, сразу забастовка и глаза китайские со слезами . А в теньке усваивается ли витамин?..

@lunana, не понятно вообще если честно с этим солнцем , как в теньке может получить витамин Д? Я спящего в коляске открываю через сеточку, чтоб как бы рассеянное солнце было.. правильно или нет , так и не поняла

Прямые солнечные лучи опасны для зрения и кожи. Витамин д получает организм и через тучки🤗

Ненавидит солнце, сразу плач

А наш педиатр сказала что только до 12 можно получить вит D на солнышке, после обеда уже вредные излучения!🤔