Девочки🙈 у кого большой набор веса при беременности? вы что едите? придерживаетесь ли диеты?…

Я за всю беременность 1 раз на 17 кг поправилась,2 раз на 20😝

Ой все уйдёт , я за 3 недели набирала 4,5 , за беременность +20 ( 67кг) отеков не было) с роддома вышла -12 , за первые пару месяцев ещё минус 5-6 кг, потом закончила гв и начала лопать дрянь всякую 2 кг так и остались , но когда берусь за них и они уходят , а потом я опять жру и они приходят 🐷 короче если вы себя отлично чувствуете значит все норм и ешьте нездоровье

У меня уже +19.6,вчера уже отругали.Ем все,диет не придерживаюся,Правда в этот раз за неделю всего 100гр.набрала

@zalinchik1990, мне все говорят о том,что во второй набирают больше,но я в первую набрала примерно 18-20 кг🤦🏻‍♀️я даже не знаю что делать с этой информацией 😅

@mama020717 я тоже все ем, общая прибавка +6,2 😱

@darya.., мне предстоит кс,вряд ли я смогу оставить в роддоме больше 3 кг🙈

@rediska27rus немного,если со мной сравнивать😂😂😂😂

@rediska27rus, видимо я ем все в больших количествах😅

@manchester14 говорят роды проходят тяжело,кто много набирает,я по себе не могу так сказать.

@zalinchik1990, у меня будет кс,после него все медленно уходит)я в прошлую бер наела до 73,с роддома вышла-70,это был октябрь,и только в июле я вернулась к 52-53🤦🏻‍♀️сейчас не могу такого себе позволить)

@manchester14, я конечно не знаю как там когда кс, но в любом случаи больше 3 вы оставите ( плацента, крови больше , вес плода+ опять же вода стоит ) это все уже больше 5 явно

@manchester14 В первую беременность набрала килограмм 20 где то. Отеки были, пришла в роддом 69 кг, вышла 40. Как спичка, кожа да кости 😱 И титьки огромные 😄 Сейчас прибавка пока +6,2. Надеюсь, до конца срока не попрёт меня)

@manchester14 я после кс оставила в рд 10кг из 8 набраных за беременность. А сейчас, если вы например лопали всякое мучное, сладкое и соленое, все эти 3.5кг легко могут быть водой. Обильное питьё, брусника и простая еда без соли вам в помощь.

@rediska27rus Я фиг знает почему так,наверное как с дочей наберу кг 20,может быть 21.Но уже в зеркало смотрюся меньше,так меня пугает моя полнота😢

@sumchatiy.kot, о)спасибо)пока стараюсь придерживаться ПП)ни сладкого ни мучного)ну и буду пить по 2 литра воды😅

@manchester14 у меня разок так было во втором триместре. Утром встала а у меня за сутки +2кг. А на след утро их уже не стало.

Я в первую беременность набрала 10 кг (итого 71 кг было😱).С роддома выписывалась- 62 кг. Спустя 3 месяца на ГВ, мой вес стал 52 кг😍 я так давно не была такой худышкой😂 сейчас (пока) все повторяется с весом (до беременности, потеря во время токсикоза, еженедельный набор). Посмотрим, что будет дальше🙈

@manchester14 а почему? Я после кс вышла из рд - 9 из 11 набранных, через месяц на гв и правильном питании стала -5 от веса до б. И пока так и держится.

А вы попробуйте есть правильную еду. Зеленый салат с помидорами, сыром и оливками заправленную оливковым маслом и бальзамтческим уксусом. Никакого майонеза и салатов типа оливье, никаких булок, мороженого, молока и цитрусовых. Из фруктов желательно только яблоки. Готовбте вареную говядину. Побольше чистой воды , а если чай то черный слабый и без сахара а лучше с медом.

Больше воды и меньше мучного

@manchester14 у меня после КС ушло 7 кг в род дома. Сын был 3500

@eez81, я стараюсь придерживаться пп)сладкое только сухофрукты,чай с сахаром)ну и из еды стараюсь не есть жареного ,мучного,жирного соленого очень)я стараюсь)

@ksenia_s_k_, я надеялась что все что я наела уйдёт в родах)но я столько ела за беременность видимо,что рожала с 73,выписывалась с 70🤦🏻‍♀️я чуть не расплакалась когда встала на весы🙈

@manchester14 представляю, я тоже набрала 17, а ушло 7 и все, что бы я не делала после родов вес стоит колом просто .((((

@ksenia_s_k_, я сначала думала что быстро похудею)но нет)если б раньше занялась питанием то не пришлось бы страдать 8 месяцев🤦🏻‍♀️сейчас надеюсь просто хотя б набирать по норме беременного веса..

@manchester14 у меня сестра на гв усохла просто , я надеялась тоже на так учесть ))) но у меня все с точностью да наоборот )) в следующую беременность решила рот на замок , но первоначально похудеть надо .

я 24 кг набрала 🙈 сразу ушло 4. за 3 дня еще 1 кг. а потом дома все быстро стало уходить, учитывая того что я лежала пластом. наверное спустя 4 мес у меня было лишних 1 или 2 кг