Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Марина
Марина
Мама сына (1 год)

❗❗❗Мест осталось мало, торопитесь❗❗❗ Старт уже совсем скоро!)

❗❗❗Мест осталось мало, торопитесь❗❗❗

Старт уже совсем скоро!)

❗❗❗Продолжается набор на #преггиинтенсив , который начнется 15 июня и продлится месяц. Уж 15 июля должно быть тепло, я надеюсь)

#преггиинтенсивотзыв

@preggiintensiv в Инстаграм)

❓Как записаться?

Написать в личные сообщения рост, вес, возраст, номер телефона, уровень физической подготовки и имеются ли проблемы со здоровьем.

❓Что это и зачем?

🔹месяц совместных тренировок, не требующих много свободного времени и не привязанных к определённому времени

🔹 Рекомендации по питанию, полезная информация о КБЖУ, продуктах и т.п.

🔹Общение в группе и поддержка почти круглосуточно)

🔹Ответы на все возникающие вопросы

🔹Цель этого действа - подтянуться, похудеть или просто поддержать свою форму, общаясь, чтобы лень отошла на задний план, ведь будет стыдно, если в конце результат будет нулевой)

🔹Но главное! Быть активной, бодрой, всё успевать и подавать пример детям)

❓Почему с нами?

🔹Во-первых, почти все занимающиеся такие же мамы, и все понимают друг друга

🔹Во-вторых, я всегда стараюсь иди навстречу, ведь это в Ваших интересах в первую очередь.

🔹В-третьих, каждый интенсив появляются новые упражнения и тренировки меняются)

🔹 В-четвертых, нет шансов вылететь, только если сами забьёте)

🔹В-пятых, я очень милая и добрая 😂

#преггиинтенсивотзыв

🔹В профиле @preggiintensiv в Инстаграме есть пара результатов.

❓Как происходит?

🔹Вы оплачиваете участие

🔹Я добавляю вас в группу в whatsapp (говорилку) 13.05 +-1день , где будет начальная информация + скидываю аккаунт в Инстаграме, где будут все задания, рецепты интересные и т.п.

(Если нет инстаграма, можно и в ватсап)

🔹 Марафон начинается с фото "до" и замеров 15.06

🔹Тренировки пишу каждый вечер на следующий день, а Вы отчет каждый вечер

🔹Отправляю видео с техникой выполнения упражнений и иногда прошу и Вас записать видео, чтобы проверить эту технику)

Остальное узнаете уже при участии)

❓Цена вопроса 650р с репостом (упоминание в записи меня и интенсива), 800р - без репоста)

10

Комментарии

natalenti

Натали

Мама сына (1 год)

Добрый день) Не совсем поняла ...а тренировки общие или индивидуальный подход ? У каждой своя цель и задача Жеж ) ...

Отметок «Нравится»: 0
mjoymifi

Марина

Мама сына (1 год)

@natalenti здравствуйте! Ну за 650р никто, конечно, не будет индивидуальные тренировки составлять)

Тренировки такие, что все достигнут целей)

Отметок «Нравится»: 0
tanyadanya

tanyadanya

Добрый день, если ещё есть возможность, то хотела бы участвовать в марафоне:). Возьмите меня, пожалуйста!

Отметок «Нравится»: 0
_carpediem_

Ди

Мама дочки (1 год)

Добрый день) я тоже бы хотела к вам в марафон!

Отметок «Нравится»: 0
mjoymifi

Марина

Мама сына (1 год)

@didina здравствуйте, давайте с 26го числа. Сейчас уже мест нет(

Отметок «Нравится»: 0
_carpediem_

Ди

Мама дочки (1 год)

@mjoymifi, 26 июня или июля?

Отметок «Нравится»: 0
mjoymifi

Марина

Мама сына (1 год)

@didina июня)

Отметок «Нравится»: 0
_carpediem_

Ди

Мама дочки (1 год)

@mjoymifi, ок) просто уточнила - мало ли😜 а то указано, что месяц длится интенсив

Отметок «Нравится»: 0
mjoymifi

Марина

Мама сына (1 год)

@didina да. Просто старта 2 в месяц, чтобы распределить людей))

Отметок «Нравится»: 0
avosja

Alina

Мама сына-младенца

@moon_flower71 пошли вместе 26 июня новый старт

Отметок «Нравится»: 0