Девчонки, помогите❗️❗️❗️❗️ надо похудеть, через 20 дней на море. Какие есть действенные способы🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@zolotoimoi, я, как человек, сидевший на разных диетах, точно говорю) лучше пп и спорта нет)))
Я стала замечать что наедаюсь, когда смотрю как кушает доча. То есть я кушаю только с ней. Например на завтра приготовлю 2 порции каши даю ей, ложку себе и т,д. Тут такой метод действует: надо кушать с маленькой тарелки с маленькой ложкой и оставить ложку на 20 секунд на столе. То есть съел ложку там чего то и положил на 20 сек, таким оброзом быстрее наедаешься. Я так пол порции только сьедаю. А если без дочи и в спешке, то 2 порции съесть смогу
Без мучного и сладкого. Ужин замените салатом или творогом. 2 л воды в день
Смотря на сколько кг. Все быстродействующие средства помогут, но кг вернутся вдвое больше.
Ходите в спортзал каждый день, мышцы подтяните и вес уйдёт немного. Ещё правильное питание.
Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?
Конечно, необычная ситуация для многих.
Опишу в паре фраз: у моего мужа есть бывшая жена, с которой они разошлись за пару лет до меня. Разошлись на хорошей ноте, без претензий к друг другу, прожив 12 лет вместе (есть общий сын), при разводе ничего не делили, просто на словах пришли, что обновит ей машину и квартиру (со временем было решено, что построит ей дом).
Машину поменяли в январе, в дом к сентябрю въедет. (Да, с дизайнерскими решениями и геморроем будем заниматься вместе, уже есть опыт...
Есть здесь те, кто возил детей оперировать в Москву в Бурденко?
Спасибо, что выводите в топ мой пост! Тогда стоит подробнее все объяснить!
Ровно неделю назад у Анисии на кт увидели внутреннюю гидроцефалию головного мозга.
В понедельник положили в областную детскую, сказав, что операция будет точно и в ближайшем времени, но сначала МРТ под наркозом.
Пока нас оформляли, врач подробнее посмотрел кт и решил делать сначала операцию, потому что жидкости очень много, а уж потом искать саму причину ее...
Девочки, я уже просто не могу…
Как у меня определили доктора ( все мои схватки это предродовые схватки или же предвестники ).
Я уехала с 10 рд, в другой . Посмотрел доктор , снимаю штаны , говорит «-Боже, какие отеки у Вас!😳» Патологическая прибавка 24 кг … Это треш …
Хотя я не отжиралась за беременность! Измерили давление 135 на что-то ..
Объяснила ему что говорила об этом в 10- ке , мне не измеряли белок, никаких капельниц и таблеток не давали от отеков .
Предупредила что только сегодня был...
Знаю, что сообщество мамалайф, может помочь❗️Прошу вывести пост в ТОП‼️ у дочки с рождения поставлен диагноз - ПАРЕЗ ЛИЦЕВОГО НЕРВА. Одна сторона лица пострадала, глазик полностью не закрывается ( только во сне) и правая сторона ротика опускается при плаче и улыбке. У нас в Омске, не удалось подобрать подходящее лечение и найти нужных специалистов. Делали и продолжаем делать массажи, физио, инверсию, рефлексотерапию лазером, ИЗМЕНЕНИЙ ВИДИМЫХ НЕТ❗️ Никто толком не знает, как это лечить и с такой ма...
@danadautova, например, ногу😂(из КВН). Советую японскую диету, жесткая, но 7-8 кг скинете за 2 недели👍