Девочки, подскажите, пожалуйста, в г.Кемерово есть курсы какие-либо для беременных? Дыхание и тд... Платные/бесплатные? И где проходят, как на них попасть?) Заранее спасибо)
В перинатальном классные курсы проходят, формируют группы с 30 недель) абсолютно бесплатно) очень интересно послушать, посмотреть фильиы, поговорить с врачами, советую туда пойти)
Может конечно не моё дело, но вы если жаждите, то походите на курсы по уходу за малышом, а в родах вам все скажут. Главное слушать акушера, полностью довериться и выполнять всё!