Девочки, через сколько после КС начали пресс качать? Нам 4,5 мес, шов никак не беспокоит уже с 1 мес, единственно - припухлость над швом осталась....Долго она сходит? И можно ли с ней качаться? Или лучше к гине на консультацию....🤔
Читала истории о том, как девушки качали коляску или шезлонг, держа при этом ребенка в руках Я как-то в супермаркете качала тележку А то вдруг продукты будут плакать😂
В каком возрасте дети начинают засыпать сами, без укачиваний?нам почти 8 мес, качаю почти всегда, иногда засыпает на груди если повезёт...
Я ненавижу свою 26 летнию соседку по палате и ее сынулюю 4 мес. Спасибо им.. . качаю дочь уже час 😩
Мама детишек, кто на ГВ и без соски, как вы укладываете спать, если на груди не уснул? У меня единственный выход - укачать... но я старшую до 10 мес качала - не айс...
Начала уже волноваться. Малышке 6ой мес, а она все ещё не переворачиваемся со спины на животик. Активная, пресс качает с 3ех мес, а переворачиваться не хочет(((
Ольга Зольникова·
Мама сына-младенца
Сначала УЗИ и гинеколог, а затем не раньше 6 мес можно начинать физическую нагрузку, но учитывайте что вы ребёночка так или иначе тоже берете на руки, это тоже физ.нагрузка.
irina ·
Мама двоих (младенец)
а мне врач сказала через пол года только пресс можно качать
Юлия·
@ayslu72, где?? Так в любой частный центр запишитесь.
Ангелина Львовская·
Мама дочки-младенца
Я тут недавно тренера встретила, так он мне сказал, что пресс не надо качать ещё ни после ер, ни после кс
Дарья ·
Мама сына (1 год)
Пресс можно качать только после УЗИ и приема гинеколога. И то если разрешат. Я начала заниматься через 4 мес после кс. Но у меня припухлости к этому моменту давно не было и УЗИ было хорошее.
Поэтому вы не торопитесь. Ещё все успеете )
Айслу·
Мама двоих (младенец)
@ulimama, звонила, запись там бешеная🙈придётся ждать @novakova_77, вакуум делаю...но скучно мне( я люблю тренировки чувствовать, когда все мышцы болят)))
Татьяна ·
Мама двоих (младенец)
Делайте пока упражнение "вакуум", хорошо подтягивает, не спешите
Юлия·
К гинекологу и на УЗИ. Должны посмотреть состояние рубца на матке.