Тамари
t666ka
Тамари·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Да, я это сделала!!! Наконец, увидела цифру 66 на весах!! Конечно, впереди ещё много работы, но я ооооочень довольна! И самочувствие 👍🏻👍🏻👍🏻и волосы перестали выпадать😭😭😭👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

06.06.2017
6

Комментарии

germiona_866
Konsultant_po_pitaniyu05·Мама двоих (10 лет, 14 лет)

@shamsi2112, нехватка витаминов приводит К выпадению волос 😭😭😭😭

06.06.2017 Нравится Ответить
germiona_866
Konsultant_po_pitaniyu05·Мама двоих (10 лет, 14 лет)

@musaevaamina88, у Тамари такая же проблема была 😊 поэтому мы едим 5-6 раз в день , но правильную еду + получаем все необходимые витамины 👏🏻👏🏻👏🏻

06.06.2017 Нравится Ответить
germiona_866
Konsultant_po_pitaniyu05·Мама двоих (10 лет, 14 лет)

@zaikina_mama, многие считают , что продует это пустая трата денег 🙈 но только до тех пор , пока не увидят результат 😊 к сожалению, даже на правильном питание мы не получаем необходимое количество витаминов и минералов 🙈

06.06.2017 Нравится Ответить
t666ka
Тамари·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@zaikina_mama, и вам того же🌷🌷🌷

06.06.2017 Нравится Ответить
zaikina_mama
Зай·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@t666ka ну тогда здоровья вам и еще раз здоровья. 😄😄😄

06.06.2017 Нравится Ответить
t666ka
Тамари·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@zaikina_mama, вы немного путаете) коктейль я использую не сколько для похудения, а сколько для своего здоровья и прекрасного самочувствия)

06.06.2017 Нравится Ответить
zaikina_mama
Зай·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@t666ka а так и без коктейля можно на ПП похудеть.

Не фижу смысла 2000 кидать на ветер. Силу воли надо иметь просто, а не тряпкой быть как я 😩😩😩

06.06.2017 Нравится Ответить
t666ka
Тамари·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@zaikina_mama, конечно, если жрать как раньше, наберёшь) там основа то самое главное это ПП) без ПП ничего не поможет

06.06.2017 Нравится Ответить
zaikina_mama
Зай·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Нынешнему Герболайфу не доверяю. Говорят как бросишь пить эти коктейли через месяц начинаешь набирать снова.

Лучше ПП и фитнес ничего нет.

06.06.2017 Нравится Ответить
t666ka
Тамари·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@ati0106, есть)))

06.06.2017 Нравится Ответить
ati0106
ati0106·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

@t666ka, а для набора веса нет ничего 😩

06.06.2017 Нравится Ответить
t666ka
Тамари·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@aliyaleila, но бывают призы подарки и так далее

06.06.2017 Нравится Ответить
t666ka
Тамари·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@aliyaleila, 2000 банка

06.06.2017 Нравится Ответить
aliyaleila
эля·Мама троих детей

@t666ka почём они?

06.06.2017 Нравится Ответить
t666ka
Тамари·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@marisha94, ем пять раз в день! Как проснусь вода, чай их и коктейль. Через три часа перекус: можно одного вида фрукты, кроме бананов и винограда, там надо гликемический индекс смотреть, либо творог, там куча вариантов. На обед тоже готовлю все правильное: рыбку, курицу или мясо на углях, гриле, на пару, тушеное на воде, как угодно без масла) плюс салаты из овощей, зелени, например, сделала куриную грудку, Болг перец, зелень, лук и заправила чуток оливковым маслом.. там куча вариантов, рецептов., гречка, булгур, перловка, цельнозерновые макароны

06.06.2017 Нравится Ответить
amili94

Пожалуйста, напишите чем обычно питались ? Какие продукты в основном? Вода, коктейли понятно, а из еды что?

06.06.2017 Нравится Ответить
t666ka
Тамари·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@shamsi2112, ну я пью, заметила только улучшение самочувствия, волосы перестали падать, сухость кожи прошла) короче мне нравятся

06.06.2017 Нравится Ответить
shamsi2112
Шамси·Мама дочки (8 лет)

@t666ka, а они не вредные для организма ?🤔надо почитать про них

06.06.2017 Нравится Ответить
t666ka
Тамари·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@shamsi2112, вот эти коктейли они как витамины 👍🏻👍🏻

06.06.2017 Нравится Ответить
shamsi2112
Шамси·Мама дочки (8 лет)

@black666, нет😑хочу вот начать сейчас пить ,для кормящих витамины 🙄

06.06.2017 Нравится Ответить
t666ka
Тамари·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@elmira0505, спасибо 💋

06.06.2017 Нравится Ответить
t666ka
Тамари·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@aminka993, @mom_of_twins2016, @musaevaamina88, у меня тоже жуткий аппетит был и я и сейчас кормлю) это витаминный комплекс, абсолютно безвредный. Наоборот, как видите, мне пошло только на пользу! И что хорошо там есть у каждого консультант, который строго следит.. короче то, что нужно было мне, чтоб перестать жрать так

06.06.2017 Нравится Ответить
nefedova_cosm
Анастасия Нефёдова ·Мама двоих (8 лет, 8 лет)

@shamsi2112, ;(((((( витамины пьёшь ?

06.06.2017 Нравится Ответить
shamsi2112
Шамси·Мама дочки (8 лет)

@black666, у меня начали 😭постоянно вся малышка в моих волосах 😭😭😭

06.06.2017 Нравится Ответить
elmira0505
Эльмира·Мама троих детей

Это гв меня доведёт до анорексии😅

06.06.2017 Нравится Ответить
nefedova_cosm
Анастасия Нефёдова ·Мама двоих (8 лет, 8 лет)

@shamsi2112, у меня не падали

06.06.2017 Нравится Ответить
elmira0505
Эльмира·Мама троих детей

И мне пару кг скиньте сюда 😂

06.06.2017 Нравится Ответить
nefedova_cosm
Анастасия Нефёдова ·Мама двоих (8 лет, 8 лет)

Поздравляю тебя 😘😘💪

06.06.2017 Нравится Ответить
aminka993

@t666ka, что за коктейли? Они не вредные?

06.06.2017 Нравится Ответить
mom....2016

Поделитесь

06.06.2017 Нравится Ответить
t666ka
Тамари·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@shamsi2112, @shh_11, @sabina_1994, во-первых, правильно питание, минимум 2 литра воды и стала пить коктейли Гербалайф, хотя дооооолго не решалась. А теперь думаю, вот дура, че раньше не начала.. моя кожа, волосы так страдали, а сейчас уже намного лучше!

06.06.2017 Нравится Ответить
amistore
Ami☘️·Мама четверых детей

Как вы худеете 😭😭😭 я кормлю грудью , и после каждого кормления у меня жуткий аппетит (((( никак вес не уходит пытаюсь хлеб за хлебцами

06.06.2017 Нравится Ответить
t666ka
Тамари·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@mdina20111, спасибо) вы тоже молодец!)

06.06.2017 Нравится Ответить
sakura_s
😚😚😚😚·Мама сына (8 лет)

Как? 🙄

06.06.2017 Нравится Ответить
kazanova_p
𝓟𝓪𝔃𝓲𝓵𝓪𝓽·Мама троих детей

Расскажите как вы похудели 😭

06.06.2017 Нравится Ответить
shamsi2112
Шамси·Мама дочки (8 лет)

😭ох блин это мои волосы будут уже два месяца падать ,я ж облысею

06.06.2017 Нравится Ответить
medni_95
Мадина Юсупова·Мама сына (8 лет)

@zaika0802 😂😂😂

06.06.2017 Нравится Ответить
zayusha05
Zaika·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@mdina20111 😅😅стоооп, это слишком уже будет

06.06.2017 Нравится Ответить
medni_95
Мадина Юсупова·Мама сына (8 лет)

@t666ka я 80 весила . Ты хорошо скинула. Молодец

06.06.2017 Нравится Ответить
medni_95
Мадина Юсупова·Мама сына (8 лет)

@zaika0802 я тоже отдам вам от души килограмм 10

06.06.2017 Нравится Ответить
zayusha05
Zaika·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@t666ka отлично 😄заверните

06.06.2017 Нравится Ответить
t666ka
Тамари·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@mdina20111, рожать шла 90кг))

06.06.2017 Нравится Ответить
t666ka
Тамари·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@zaika0802, да с лихвой 10 кг отдам)))

06.06.2017 Нравится Ответить
zayusha05
Zaika·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Мои поздравления😻чуток можете мне скинуть, а то меня за столбом не видно уже 😸

06.06.2017 Нравится Ответить
medni_95
Мадина Юсупова·Мама сына (8 лет)

А сколько было

06.06.2017 Нравится Ответить
medni_95
Мадина Юсупова·Мама сына (8 лет)

У меня тоже цифра 66 на весах

06.06.2017 Нравится Ответить