Добрый день!🌸 Девочки, кому в родах помогли видео-уроки по дыханию Кобаса Александра???

Мне!!!

@_boxy_ в потугах слушала врачей

@katjuna а вы слушали врачей или опирались на урок Кобасы?

Мне;)

Я дышала , готовилась) в схватках немного помогло. В потугах- врачи по-своему мне говорили, с Кобасом не сошлись)

Но и самообладание нужно , так хотелось все это бросить и не дышать . Особенно , дыхание в потугах , это то что надо 🙈

А мнееее ))) я даже сделала пост у себя с кратким пересказом , чтоб не забыть

Мне👍🏻👍🏻👍🏻