Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Любовь
Любовь
Мама дочки (2 года)

Всем здравствуйте!девочки, хочу поделится с вами своими успехами)после родов я достаточно быстро…

Всем здравствуйте!девочки, хочу поделится с вами своими успехами)после родов я достаточно быстро пришла в форму, но в дикретном отпуске я расслабилась совсем. Набрала лишнего и еще стал беспокоить остеохандроз. Я случайно,каким-то чудом увидела пост Лены @laki_1115 вконтакте и написала ей. Она меня выслушала и помогла встать на истинный путь😜прописала питание и тренировки. Я думала, я не создана для спорта,а оказалось все проще и за это Лене отдельное спасибо😘. Теперь результаты за 4.5 месяца: вес был 56.9 сейчас 51.5 . ОТ было74 - сейчас 67. ОБ было 93- стало 88 . Есть еще над чем трудиться и буду продолжать с Леной😘 @laki_1115 работать.