Девочки,мне одной тяжело дышать? Вот иногда такой приступ нападает,что в полную грудь не могу…

И у меня такое бывает часто(( Я тоже послушаю ваших советов...

Я на кислород ходила. В Керуене процедура одна 1300 стоит. 30 минут заменяют 2 часа прогулки в горах. Дома делала зарядку, чтобы прям дыхание сбилось как от быстрой ходьбы. И дыхательную гимнастику тоже, в легкие воздуха набирать 3 секунды носом, и выдыхать в течении 8 секунд ртом, губы в трубочку должны быть

@vika0309 а где это?)

@azharabaizhan, Керуен Медикус Шарипова 62. Минимум 5-7 процедур нужно.

@azharabaizhan у меня так же бывает,спасает только "зевок" который кстати не всегда получается из за сдавленного дыхания.

Я, капец, мучалась, еще и ринит беременных преследовал всегда. Отпустило где-то в 32 недели.

@vika0309 спасиибо) а то уже не могу😳😳😳

@vika0309 ооо не говорите,у меня тож сейчас такая же фигня((( аллергический ринит кажется((( ни ртом ни носом не подышать(

@vika0309 а вам помогли кислородные процедуры?

ДД!!!! Купите кислородный баллончик. И вам полезно и малышу. Стоит 4 тыс

у меня тоже бывает, писали, что надо пить кислородные коктейли

@shelestovp. Спасибо) попробую,может поможет

@akniyetn спасибо)

@azharabaizhan, да, мне прям отлично после процедур с кислородом было. Кислородного баллончика надолго не хватит, я брала, но, за неимением лучшего, можно приобрести.

Кислородные коктейли- маркетинговый ход, модное название для привлечения внимания. Организм насыщается кислородом только через легкие, но никак не через желудок.

@vika0309 спасибо вам огромное,пройду курс наверное,а то реально задыхаюсь😳

@azharabaizhan, не за что! И гуляйте каждый день)))

Я тоже этим страдаю давольно таки давно но появляется временами тоже мучаюсь от того что нормально вздохнуть не могу 😩

Гипоксия мозга. Походите на кислород. Мне помогала смена позы и открытое окно или прогулка

ой и у меня такое же и до б было, и сейчас также, как сходите на кислород , напишите как было и после))

@vika0309, как называется это процедура? я в астане, хочу найти по интернету

@susana_b, я и не знаю) так назначение и давали, на кислород походить. В Керуен позвоните, в Астане же тоже он есть, следовательно и в процедурном у них тоже кислород должен быть.