Мамс, приятного утра 😜 Давайте поговорим о ночном сне. Поделитесь, как спят или спали ваши дети в нашем возраста ночью??

@anchernikova, я сначала купила эту книгу, но она мне не особо помогла 😂я в Инстаграм подписана на 2 паблика по детскому сну, участвовала в бесплатном вебинаре, понравилась ведущая и я решила купить тренинг, он онлайн)) я однозначно буду следующий тоже покупать. Мне очень помогает 👌🏼😊

@katelokshina, ого, я так многого не знаю 🙈🙈 как тёмный лес(

Скажите, а есть какая-то литература на этот счёт? С чего начать? Может тоже на тренинг сходить?

Большое спасибо за помощь😊😊

@anchernikova, конечно, не сразу получится, так как этот гормон копится, это во-первых, во-вторых важно не пропустить окно в сон! Оно может быть каждый раз разный) сын иногда через 40 минут хочет спать, а иногда через 1,5 часа 🤷🏻‍♀️😁

@katelokshina, а как же быть, если даже я вижу, что она устала, укачиваю, пытаюсь уложить и никак, она вообще не засыпает(

@anchernikova, это очень много для таких малышей! Максимум 1:20 - 1:40 между снами! Нужно следить за признаками усталости) мой сын только зевнёт, всё - пора спать)) значит укладываю )

У меня torneo 65 см) покупала в спортмастере. Да, это точно, все разные и у каждого свой график

А у вас какой? Тоже думаю купить.))

Ну вот похоже все дети по разному себя ведут.))

@vlt, а мы вообще спать не любим днём дома, укладывания вообще бесполезны почти, только улица уматывает)

А шар - фитбол) вообще для споров был, валялся дома, а с рождением ребёнка очень пригодился, удобно)))

@anchernikova, а что за мяч?)

Днём у нас режима нет. Спит максимум час. По идее бодрствовать должен не больше 1.5 часов. Я по сути целый день укладываю спать. Когда просыпается: меняю подгузник, могу дать водички, выложить на живот, посмотреть мобиль, походить столбиком и потом опять грудь и спать. Засыпает только на груди. У меня нет сил долго укачивать. Гуляем обычно либо с утра либо днём. Вечером не гуляем. Гулять не любит и в коляске почти не спит.((

@katelokshina, вот у меня сейчас так же, она вообще не спит днём, если не на улице, очень тяжело уложить(

Вы так классно рассказываете, очень интересно стало)))

@vlt, а какой у вас график примерно? Просто у нас второй сон на улице получается с 18.00 до 20.00, а иногда и дольше, потом только получается купать и уже пытаться в ночь уходить. Может, из-за долгого вечернего сна невозможно потом уложить ее?(

@anchernikova, они ещё такие маленькие! У них не график/режим, а темп! Нужно следить за временем бодрствования! Плохо спит ночью, потому что за день копится гормон стресса! Ой) там так все интересно)) сын раньше мог не спать по 3-4 часа, а то и 5 😱😱 и от этого каждый вечер была истерика! 🙈 как только я начала следить - ситуация начала изменяться, и ребёнок спокойнее☝🏼

@mama_zajchika, вот у меня тоже на мяче очень хорошо засыпает, а без него танцы в кровате и уложить невозможно(

@katelokshina, ого, надо попробовать, только тогда надо весь график перестраивать) мы не очень хорошо спим днём, только на улице. Получается, что подъем у нас в 9 утра примерно, потом можем задремать с 10 до 10.30 и идём гулять с 12.00 до 14.00, потом где-то в 16.30 опять полчаса дрёма и вторая прогулка с 18.00 до 20.00. Потом соответсвенно пока ванна, пока покушать, уже 21.00, а

то и больше(

@anchernikova, так и засыпает на мяче 😔 На прогулке в коляске, а дома качаем. Но меня это пока не сильно беспокоит. хотелось бы конечно чтоб сама

Перед сном купает в 20.30.)

Нам ровно 2 месяца.) Днём сон рванный. Не больше часа. На улице может спать, а может и орать. Ночью с рождения спит более менее. Пробовала раннее укладывание, но стабильно засыпает в 22. Бывает и позже, но обычно в 22. Спит 4 часа до 2, просыпается поесть, спит ещё 3 часа до 5-6. А потом уже как повезёт.))

@anchernikova, я тоже укладывала около 9, пока не пошла учиться на тренинг по детскому сну 😂 9 это поздно 🤷🏻‍♀️ малышам надо засыпать (до 5 мес) с 7 до 9, у них такой принцип: чем раньше лягут, тем позже проснуться! Поэтому важно раннее укладывание! Один раз и 18:30 уснул, и проспал аж до 7 утра 😱😂 подарок на выходной) а как у вас днём спит?

В два месяца мы засыпали в 23.00 и спали до 09.09-10.00 с кормлениями. Я хочу сказать, что у нас были точно такие же махи руками🤦🏼‍♀️ Я как вспомню эти танцы во сне! Я тогда ругала себя , что не стала пеленать😭 Но вы знаете, все прошло к 3 месяцам.

@djul, завидую белой завистью)) мы постоянно просыпаемся ночь, да ещё и спим плохо(

@anchernikova, спасибо! да они как полезли в 5 мес так и лезут без перерыва почти 🤦🏻‍♀️ Уже вот 9-й вылез

@motsysha, бедняга, терпения вам и скорейшего прорезывания зубок 💪🏼💪🏼💪🏼

@katelokshina, Классно) А насколько раннее?)) в стараемся в 21:00 начинать, но не всегда выходит, так как у нас есть сон, который длится с 18:00 до 20:00 примерно(

@anchernikova, да 🤦🏻‍♀️ Теперь он на отрез отказался спать в своей кроватке и висит на сиське все ночь 😫 Когда-то меньше, когда-то больше конечно, но это не спасает 😒

Я сейчас практикую раннее укладывание ) сын спит до 6 утра, 2 раза ест ночью)) стараюсь укладывать с 7 до 8)

@mama_zajchika, Надо будет попробовать) А она не привыкла потом так засыпать? Сейчас хорошо засыпает в своей кроватке?

В 2 мес просыпались 2 раза на кормление, укачивали поочередно с мужем. На это уходило минут 30-1 час. Перекладывали в кроватку и все) спал с 23 до 6-7 утра

@motsysha, ничего себе, мы никогда не спали так долго, наш максимум ночью - 3 часа.

С приходом зубов все поломалось?

Дочь как попало спала. Мы делали так. Укачивали на мяче, потом сидели с ней спящей на руках на кресле. Когда в глубокий сон уходила перекладывали в кроватку

Прекрасно спал! С 12 до 6-7 утра не просыпался даже. Но потом пришли они... ЗУБЫ 🤦🏻‍♀️