@lenka1989 тогда обычная ударная схема : неделю по 4шт, 2 недели - по 2шт и дальше допиваем по одной.

@milkmama состояние критично уже, поскольку после родов вообще ничего не пила, сыпало на фемибион ребенка.

@sunnyyu, у меня 3 месяца после родов волосы были даже гуще, чем раньше)) так что подождите ещё..🙈

Всю беременность пила Элевит и йодомарин и сейчас продолжаю. Волосы на месте. :)

У меня Элевит остался, пью его. Пока, ттт, всё на месте)))

Я пью pregnacare, ем орехи, сухофрукты

@lenka1989 смотря как пить и какое состояние изначально. Ударными дозами по 4 шт в день, обычная-2шт, поддерживающая- по одной. Мне надолго хватило, пила и во время беременности и во время кормления курсами по необходимости. Результат отличный!

@milkmama на сколько её хватает? Эффект есть?

Я пью фемибион 1 мне он помог ,а то думала лысая буду !

Пью гербалайф. Волосы и ногти в норме👍хотя на гв

мне горсть орехов помогает, кешью и мендаль

@svetka987 тут все говорят что это нужно пережить, что ничего не поможет. Что месяцам к 8-9 все наладится....

Сама такая, волосы сыпятся жутко, слава богу зубы в порядке....пью фемибион2

Мне говорили то что пили во время Беременности то и дальше пить я пила элевит пронаталь а потом компливит

@kulesha, когда малому стукнуло 3 месяца 😬😬😬

А когда начали выпадать? Я пью фемибион 2 сейчас

@lenka1989 в Ростове за баночку 120 капсул - 1,5-2т.р. На iherb за баночку 240 капсул 1158руб. Но там нужно на 40$заказать, чтобы была бесплатная доставка. Идёт быстро 7-10дней.

Для ногтей и зубов мне советовали яичную скорлупу настаивать на воде и пить,кальций с водой усваивается очень быстро.

@milkmama какая цена?

Солгар пренатал, натуральные витамины для беременных и кормящих мам. Я себе на iherb заказывала, в Ростове в Социальных аптеках были, но вдвое дороже.

Мне в нииапе супрадин прописывали.