@c4actlivay, спасибо 😚🌺

@rakhil ура! Поздравляю!!!

@buklyabuklya, @chocokate, @dasha_romanova, @c4actlivay, девочки, большое спасибо за ваши советы 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌹🌹🌹, следовала им: сдала кровь в роддоме - гемоглобин 135!!!! 😁😁😁 довольная как слон )))

😚😚😚

А тотему пить надо во время еды..

@rakhil пожалуйста! )))

@c4actlivay, надо же.... а я и чаем его иногда запивала: думала, ну витамины же, значит с едой - ок. Значит, и с чаем буду теперь перерывы делать. Спасибо за совет! 💐

@rakhil мне помог сорбифер когда перестала совмещать его прием с чаем, в чае содержится кофееин, а с кофеином железо не усваивается

@dasha_romanova, это радует ))) значит, не зря его пью. Сейчас еще отдельно от молочного начну пить, и вообще все путём будет ))

@rakhil да, у каждого свое мнение) но мне кстати сорбифер и помог))

@dasha_romanova, спасибо 😊 а мне моя сказала все пить сразу после еды, чтобы желудок не болел, вот и пойми их

Мне врач говорила пить сорбифер через час после приема пищи (любой), или за час до

@chocokate, большое спасибо за ответ )) буду знать 🌸🌸🌸

@rakhil, я была на семинаре по анемии беременных. Там доктор наук выступал. Мы с девочками задавали вопросы. Вот он и сказал. Врач в ЖК мне тоже ничего не сказала ))) мне кажется тупо не знает даже и в инструкции не написано. У меня просто сначала оч плохо рос гемоглобин, хотя 2 таблетки соббифера пила. А оказывается я пила таблетки, запивала водой. А минут через 10 пила несквик с молоком. Только перенесла приём - сразу лучше стало.

@chocokate, спасибо. А это вам врач сказал или написано где-то? А то моя ни слова про это не сказала

@buklyabuklya, не, я не запиваю ))) просто пью молоко или что-то с молоком, а после сразу таблетки. Вот и думаю, а можно ли

Снижается. 2 часа должна быть разница железа с кальцием

Молоко лучше как отдельный приём пищи, таблетки им точно запивать не стоит