Девочки, всем будет полезно!
При большом приросте веса во время беременности, доктор сказала, что нужно делать раз в неделю разгрузочные дни.
Выбираем 1 из 4 вариантов разгрузочного дня...
Разгрузочные дни!
девченочки!сегодня хотели упечь на стационар я отказалась.отеки...отпустили до понедельника на разгрузочные дни.кто что пробовал?посоветуйте пожалуйста...😣
Доброе утро! День 4 Вот такой вот результат. Сегодня разгрузочный день.
Беременяшки, кто сидел на разгрузочных днях? И вообще на каких разгрузочные днях можно посидеть? ( в плане питания) Чтоб результат был. Мне до 24 числа 2кг нужно скинуть
Разгрузочный день. Можно или не стоит 🤰🏼? 🤔
Маргарита·
Мама дочки-младенца
Ой, мне тоже такую бумажку дали, когда я за две недели на 3,5 кг поправилась)) Действительно, помогает эта разгрузка, вес уже так не бежал. А гимнастика меня особенно порадовала)))
Журавлева Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Я сидела раз в неделю на картохе в мундире👍 если у кого-то отеки, это супер находка! Вообще всю Б с лишним весом бед не знала, и отеки меня не коснулись.
Яна·
Мама дочки-младенца
Кг картофеля 😱