Ой, мне тоже такую бумажку дали, когда я за две недели на 3,5 кг поправилась)) Действительно, помогает эта разгрузка, вес уже так не бежал. А гимнастика меня особенно порадовала)))

Я сидела раз в неделю на картохе в мундире👍 если у кого-то отеки, это супер находка! Вообще всю Б с лишним весом бед не знала, и отеки меня не коснулись.

Кг картофеля 😱