С согреввющим кремом каким то@anitan думаю любой жиросжигающий подойдет

@089 а обертывание какое незнаешь ?Просто пресс качала ,накачала неплохо до кубиков🙈а жир с живота не ушел

@089 так и жрут все,что б не мёрзнуть 😂

Это просто какашечное лето вот и все)))@kamanina1990 @baby615

Подруге помогли))и пресс с обертыванием)))меня мой тоже дрищ называет)@anitan

@anitan я начинала банками массаж на животе делать, но банки плохо держались отлипали постоянно, хотя и масла много наливала, конечно может руки кудрявые )))

@089 да я вообще ленивая жопа😕 после родов на протяжении наверно семи месяцев каждый день пресс качала, сейчас расслабилась, наверно потому что лета нету😂

Да ну тя... Моя мечта снова быть 50 при 170, но я 61 уже года 3, а после родов только и делают что жру,жру м жру,в это лето я на пляжу буду в паранже походу,но к следующему я обязана это сделать 170/50

При твоем весе и росте смотрится все отлично ,у меня 169 рост и когда весила 52 было уже не очень ,везде плоско,муж ругался 😂😂сейчас 56 меня устраивает ,только пузико не идеальное теперь, че с ним делать,банки помогут ????😂

У меня максимум раз-два в неделю получается когда мама приезжает((((всеее,а дома тренится вообще лееень(((@kamanina1990

@089 😀😃😆 да я тоже все мечтаю начать бегать 😄

У него сегодня сушами и коллой целый день встряска)))@kamanina1990 думаю если завтра не будет дождя побегу я)))

@089 ну еще чуть чуть ))) как то читала, что если вес долго стоит, то надо встряску устроить организму, что можно дать на день слабинку и есть все что угодно плюшки ватрушки в любое время и в любом количестве )

Хочу 50,но это уже бесполезняк. Даже если на разгрузке вес просто стоит...@kamanina1990

@089 👍👍👍👍

52,170@kamanina1990

Какой у вас сейчас вес? и рост ?)))

Девочки,я как и вы на самом деле своего идеала ещё не добилась...хочу прям дрищ дрищ))))@kamanina1990 @sveta_mamakati

Жорануть в последнее время частенько)))) лета то нет(((@lika1979

Вакуумные банки с антицеллюлитным кремом чёрный жемчуг+апельсиновое масло на каждую ногу примерно 5минут,10дней каждые 2мес.,но этот месяц в комплексе с медовым массажем (он эффективнее и болючее)...)))@mmargo25

Даже после родов вы неплохо выглядели, молодец 👍

Прикольтно, может и не правильно сравнивать, но я например, пока не добилась результатов..... Так что респект Вам! Пойду тоже плакать)

Круто!!!!Суперски!!!!😊🙆👍👍👍,так держать .Но жорануть иногда можно😉😅😂😂😂😂

После родов тоже самое было)@freewi

А расскажите про вакуум подробнее, сколько раз, сколько подходов, как часто?😊

Может быть))@svetty0105

@089 потому что сальце у меня на теле и 62 кг живого веса))

Ну во первых тут другие ракурсы, и фото после родов не логично по моему мнению сравнивать, организм еще восстанавливался на тот момент. А в целом у вас хорошая фигура, еда не повредит)

Почемууу?)))@freewi

Пошла плакать 😥