Девочки добрый вечер ! Я как выписалась с роддома ( это было вчера ) сегодня начала убираться, заниматься домашними…

У вас кесарево ?

Я тож так делала после выписки сразу.Болела ооочень сильно на следующий день целыи день отдохнула потом по тихоньку не сильно уставая занимаюсь дом.делами.И сильно завязала живот поясницу чтоб боль не сильно было прошло вроде сама не заметила

ну вообще Да день на 3 после ЕР у меня боли начались в области поясницы, сильно не утружлайтесь пока организм придет в себя

@marishka367, нет, ЕР

@mika.baha, наверное я перетрудилась

@aimira_bortiki, спасибо 😊 постараюсь .

У меня 6 месяцев после родов спина страшно болела. Сейчас вам лучше не перенапрягаться и отдыхать лучше больше! Пожалейте себя!)) И поздравляю вас с рождением сыночка!!

Да, это нормально. Организм долго восстанавливается.

@kima557, спасибо , очень надеюсь , а то я думаю если не пройдёт пойду к невропатологу .

Так рано?😨Уборку сделать всегда успейте, а здоровье... лучше отдыхайте, вы же только недавно родили, спите и отдыхайте🌹🌹🌹

@ainura0205, ой у меня спина до сих пор болит тоже😕надеюсь пройдёт

Я до года маялась со спиной. По дому не утруждалась. Но сын у меня мега капризный был. В месяц по 2 кг набирал и в коляске не лежал. С 3 мес требовал чтоб носила вертикально. Хотел все разглядывать. Так и гуляли.

Ходила к хирургу, думала может с позвоночником проблемы после экс. Но нет. Просто организм долго в себя приходит и нагрузка от тяжести. Посоветовал на ночь согревающие мази типа цинепара, найз гель. Дешёвые и помогают хорошо, облегчают боли.