Сегодняшний рацион на 1400 ккал Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊 Завтрак : Оладьи овсяные с яблоками 220 гр Обед : Роллы Филадельфия 260 гр Перекус : Зефир 30 гр Ужин : Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
Девочки тут есть любители вкусных семечек ?))😂😂😂у мужа на работе есть возможность покупать дешёвые семечки) но там надо брать коробками так как оптом ))) а мне коробка что то многовато 😑если что при покупке могу вам дать на пробу то что вкусные )) белочка отдыхает 😂и цены соблазнительные ) 40 гр-6 р, 80 гр-10 р, 150 гр-16 р, и ещё есть 250 гр( цену не помню около 25 р)!цены дешевые потому что они занимаются остовыми поставками в районы в магазины ...
По опыту, комбинезона 180 гр хватает на нашу зиму? И если сейчас 80 р-р носит, комбез тоже 80 брать?
Девочки, что случилось с ценами на простые овощи в магазине?! Помидоры сомнительного качества 600 гр 170 р, огурцы 180 р за кг мягкие, сладкий перец 249 р кг, баклажаны 250 р кг, помидорки черри 250 гр 119 р. То есть обычный овощной салат получается золотым😠
Девочки я скидывала инфо про семянки )) много кто купил) если ещё кому то надо то остались 3 последние коробки ) кому нужно?) очень вкусные ))40 гр-6 р;80 гр-10 р;150гр-16 р;230 гр-30р( извините что не по теме )) но многие беременяшки приезжали и купили
Айгуль·
Мама двоих (младенец)
@miksturamama,
Ксюша·
Мама дочки (2 года), беременна (24 нед.)
В дочках сыночках цена на 60/125г-350 и 550₽ соответственно 06.06.17
Регина·
Мама сына-младенца
@id6532613, ещё в Казани поищет, если что напишу вам, спасибо ))
Айгуль·
Мама двоих (младенец)
@regishoka, могу почтой отправить)
Регина·
Мама сына-младенца
Блин вы из Москвы (((
Регина·
Мама сына-младенца
Здравствуйте) знакомая ищет как раз) Ее здесь нет, скиньте пожалуйста свой номер