❗️ТЕСТ❗️
🏡Если беспорядок поселился в вашем доме, скорее всего он затрагивает сразу несколько зон, а то и все одновременно. Прихожая, ванная, спальня, кухня, детская, балкон...Враг невидимого фронта везде набедокурил и внес свои коррективы в вашу жизнь.
🤔С чего же стоит начать, когда опускаются руки и от одной мысли об уборке начинает сосать под ложечкой?
✔️Возьмите лист бумаги и перечислите в столбик все зоны вашего дома, ставшие пристанищем для бардака;
✔️Оцените степень своего раздражения от беспорядка в каждой зоне по 10-бальной шкале. Например, если Вам становится тошно от кухни, и о приятном времяпрепровождении там не может быть и речи,- ставьте 10. Оцените каждую зону.
✔️Теперь оцените уровень понесенных Вами потерь от хаоса в каждой зоне по 10-балльной шкале. Так, если беспорядок поселился среди документов, возможно Вы регулярно забываете оплачивать квитанции, погашать задолженности по кредитам, в связи с чем терпите убытки и нервничаете. Подумайте о том, какая зона съедает ваше время. Возможно, Вы подолгу выбираете наряд в гардеробной или каждый раз ищете ключи в прихожей. Оцените каждую зону.
✔️Суммируйте две цифры напротив каждой зоны. Та, что набрала максимальное количество баллов, станет вашей отправной точкой на пути к организованной жизни.
✔️Осмотрите свою проблемную зону и подумайте, каких целей вы бы хотели достичь в результате организации пространства здесь.
✔️Составьте план работы на листе бумаги и обозначьте дедлайн.
✔️Начинайте есть слона маленькими кусочками. Выполняйте по одной небольшой задаче ежедневно.
✔️Постарайтесь выключить перфекционизм. Позвольте себе делать работу частично. Лучше часто и по чуть-чуть, чем никак. Сверхзадачи точно не станут мотивацией, а лишь испугают и приведут к прокрастинации.
✔️Убирайтесь в хорошем настроении. Положительный настрой - 80% успеха 😉
❓А у вас какая зона набрала максимальное количество баллов?
@v-yurikova, Отлично :) Горячие точки!