Алина Шурухт
yazyk.poryadka
Алина Шурухт
post image

❗️ТЕСТ❗️

🏡Если беспорядок поселился в вашем доме, скорее всего он затрагивает сразу несколько зон, а то и все одновременно. Прихожая, ванная, спальня, кухня, детская, балкон...Враг невидимого фронта везде набедокурил и внес свои коррективы в вашу жизнь.

🤔С чего же стоит начать, когда опускаются руки и от одной мысли об уборке начинает сосать под ложечкой?

✔️Возьмите лист бумаги и перечислите в столбик все зоны вашего дома, ставшие пристанищем для бардака;

✔️Оцените степень своего раздражения от беспорядка в каждой зоне по 10-бальной шкале. Например, если Вам становится тошно от кухни, и о приятном времяпрепровождении там не может быть и речи,- ставьте 10. Оцените каждую зону.

✔️Теперь оцените уровень понесенных Вами потерь от хаоса в каждой зоне по 10-балльной шкале. Так, если беспорядок поселился среди документов, возможно Вы регулярно забываете оплачивать квитанции, погашать задолженности по кредитам, в связи с чем терпите убытки и нервничаете. Подумайте о том, какая зона съедает ваше время. Возможно, Вы подолгу выбираете наряд в гардеробной или каждый раз ищете ключи в прихожей. Оцените каждую зону.

✔️Суммируйте две цифры напротив каждой зоны. Та, что набрала максимальное количество баллов, станет вашей отправной точкой на пути к организованной жизни.

✔️Осмотрите свою проблемную зону и подумайте, каких целей вы бы хотели достичь в результате организации пространства здесь.

✔️Составьте план работы на листе бумаги и обозначьте дедлайн.

✔️Начинайте есть слона маленькими кусочками. Выполняйте по одной небольшой задаче ежедневно.

✔️Постарайтесь выключить перфекционизм. Позвольте себе делать работу частично. Лучше часто и по чуть-чуть, чем никак. Сверхзадачи точно не станут мотивацией, а лишь испугают и приведут к прокрастинации.

✔️Убирайтесь в хорошем настроении. Положительный настрой - 80% успеха 😉

❓А у вас какая зона набрала максимальное количество баллов?

04.06.2017
2

Комментарии

yazyk.poryadka

@v-yurikova, Отлично :) Горячие точки!

04.06.2017 Нравится Ответить
v-yurikova
Ника·Мама дочки (9 лет)

Столешница на кухне и стол в комнате 😬

04.06.2017 Нравится Ответить