@cmirnaya, согласна с Вами,что каждому своё!

@vvb, и тем самым ранее вставание, я никого не принуждаю ложить детишек позже. Ваше право)) я тоже свой выбор сделала, ребёнку комфортно и мне тоже, а это не может не радовать

@cmirnaya, а я,наоборот,считаю,что не ребёнок должен подстраивать свой режим сна под семью,а семья под ребёнка.существует биологически "правильное" время для сна,когда в крови малыша вырабатывается гормон сна и этим,в том числе, и обоснованно раннее укладывание.

@cmirnaya, у нас все совпало) Папа поменял работу и мы всей семьёй встаём в 7.30)))

@ninyla, рада за вас)) но по-моему это новый член семьи должен адаптироваться под маму и папу, а не наоборот, простите 🙄

@cmirnaya, я и так пробовала, ему не подходит. Этот график он сделал себе сам. Я адаптировалась под его режим ( ложусь раньше спать) и высыпаюсь. Его режим ночного сна не меняется с 8 месячного возраста, укорачивается только дневной сон.

@ninyla, ну вот здесь и есть смысл. Дочь не спит днём столько много! 1-1,5 часа - и это достаточно для отдыха. Спать много днём это выгодно маме - поделать дела или отдохнуть, а для ребёнка это не очень хорошо, в садике столько не спят, потом придётся переводить на менее продолжительный сон. Попробуйте пару дней разбудить ребёнка через часик сна и уложить на ночь, тем самым увеличив сон утром 👆🏻

@cmirnaya, я бы с удовольствием вставала как вы, в 8.30-9 😊,но увы... пробовала и сейчас укладывать позже, все равно встаёт рано и не выспавшийся. Зато днём всегда спит 2,5-3 часа😊

@ninyla, да, для меня в 7 утра это рано. Моя дочь вставала вплоть до этой весны в 8.30-9.30, этой весной стала вставать раньше 7.30-8.00, ощутимо сразу стало! Но это больше к возрасту, уменьшился объём часов сна. Кладу всегда в 21.00, иногда в 20.30. Ваши примеры скорее исключение из правил, по моим знакомым деткам, которые встают в 5.30, 6.30 и мамы упорно продолжают их укладывать в 19.30-20.00, но жаловаться на ранее вставание, я сделала выбор в пользу позднего засыпания (моей дочери это подходит и мне тоже, я не люблю рано вставать). Общаясь с ними, я всегда печально киваю головой, потому что они же делают правильно все, а вставать рано и с ума сходить от синяков, это их выбор.

@cmirnaya, вы можете не соглашаться с моим мнением. Для вас рано вставать в 7 утра, а для большинства детей это норма. Я одно время пробовала перевести вечернее укладывание на 21.30 ( в год и 5 месяцев) и вставать он начал в 6 утра ( просыпался в 7.30). И каждый день был раздражён и плаксив. Вернувшись к укладыванию в 20.00, начали вставать в 7.30. Племянник все засыпал самостоятельно и вырубался всегда в 19.30 , вставал в 7 утра. И я могу привести ещё многочисленное количество таких примеров, и все дети в возрасте от 1,2 месяцев до 2 лет.

Про ранее укладывание : не все малыши могут спать по 12 часов безпробудно. Только некоторые, да и то до года. Потом уже встают. И если посчитать тех кто может долго спать : малыш лёг в 19.00 и в 7 утра он уже выспался - а семь я считаю, что рано встал

Если малыш не может долго спать, то уложив в 19.00 мы встанем уже в 5-6 часов утра.... а кому это надо?!

Самое ранее укладывание считаю что это в 20.30, оптимально для малышей до трёх лет 20.30-21.15, ближе к трём думаю что можно и до 21.30 сделать бодрствование (если конечно ребёнок днём спит, хотя бы час!). Если ходить в садик к 8 утра, можно укладываться опять таки пораньше в период 20.30-21.00, если вставать никуда не надо , то маме же проще чтоб ребёнок встал немножко попозже. Поэтому @vvb, @ninyla, @evgeniya21 не согласна!

@vvb, @ninyla, согласна!

Будите днём! Три часа спать днём это много

Скорее всего он рано встаёт из-за не качественного сна. В вашем возрасте дети предпочитают ложится спать с 19 до 20.30 ( окно сна). У вас перегуливает и не может расслабится во время сна. Попробуйте укладывать раньше.

Нет,именно пораньше.это распространённое заблуждение,что если раньше укладывать-будет раньше вставать.почитайте в инстаграмме страницу сонолога Юлии Зориной(@julyzorina)-найдёте все ответы,касающиеся детского сна!большое значение имеет то,что ребёнок должен спать в биологически "правильное" время.если говорить о сне на ночь, то он должен начаться с 18 до 20 вечера!раннее укладывание раньше мне тоже казалось дикостью,но попробовала и не пожалела)сын ложится в 19,просыпается в 23 и в 03 утра)подъем у нас в 6,иногда в 7 утра.

@vvb зачем пораньше?итак в 9 спим. Тогда ещё раньше вставать будет. Может вы позже имели ввиду

Попробуйте на ночь пораньше укладывать

@floxa я думаю на зубы. Так как у нас всего их 8( и опухли.

@mamamalisha2015 ну, как раз рассветы раньше стали.

Если плачет - беспокоит что-то. Может он писать хочет? Может зубы? Живот?

Мои просто тоже встают рано, в 6.20-6.40 но они добрые и веселые скачут...

@polinavaka я уже три месяца так встаю

Все равно недосып

@floxa у него три месяца уже так. И ревёт. Ничего не надо

А я кайфую от этого. Мы встречаем рассветы, гуляем, людей на улице нет, воздух свежий. Бодрость потом на целый день

Я месяц в 5 вставала и не бесилась. Сейчас стала вставать в 7 слава богу

А чего бесится то? Режим у детей летом сдвигается, это нормально.

Блекаут действительно выход. У меня "режим" с 7 вечера до 5 утра. Без темных штор запросто в 3-30 встать может

Мы купили шторы (свет которые не пропускают) и стал спать на час дольше. Попробуйте, может и вам поможет