В начале прошлого века была очень популярна книга Г.Флетчера, в которой он рассказал о своем опыте оздоровления. Имея много разных проблем со здоровьем, он быстро поправил его и достиг необычной работоспособности только за счет того, что стал много раз жевать каждый кусочек пищи перед тем, как его проглотить. Кстати, прожил он около 90 лет.

Помимо прекрасного усвоения пищи тщательное пережевывание поможет вам сохранить зубы здоровыми на долгие-долгие годы. Ведь пережевывание усиливает слюноотделение. При этом количество протекающей через слюнные железы крови во время их деятельности увеличивается в 3-4 раза, поэтому в процессе простого акта жевания можно прогнать и очистить через эти Железы практически всю кровь. Но и это еще не все.

А может быть, тщательное жевание поможет вам вырастить себе новые зубы? В природе действует закон: то, чем не пользуются, отмирает. Но верно и обратное: то, что необходимо, то и развивается.

Попробуйте для себя определить:

- Маленький ребенок жует все подряд, потому что у него начинают резаться зубы? Или..

- Маленький ребенок жует, и поэтому у него начинают резаться зубы?

А может быть, все дело в том, что в маленького ребенка заложена программа, внутренний образ о том, что надо иметь зубы, и для того, чтобы зубы выросли, надо совершать определенные движения челюстью? А может быть, он представляет, что у него есть зубы, и они у него появляются? (отрывок из книги Серебрянский Юрий - "Энергетическое питание")