Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Лана
Лана
Мама сына (1 год)

Немного порядела у меня рубрика #матюшинырецепты , но на отдыхе я исправлюсь👌🏻Сейчас со стройкой…

Немного порядела у меня рубрика #матюшинырецепты , но на отдыхе я исправлюсь👌🏻Сейчас со стройкой совсем времени не хватает, но сегодня у меняется для вас очень простенький супчик из индейки с рисом😋

Индейка 70гр

1 зубчик чеснока

1 средняя морковка

1 луковица

Кабачок где-то 1/4 от среднего

Риса 2-3 с/л

1 перепелиное яичко

Зелень по вкусу

Для бульона индейку отварила с зубчиком чеснока, половинкой лука и половинкой морковки.

Убрала все из бульона, поставила на плиту, мелко нарезала оставшуюся половинку лука и морковки, все отправила в кастрюльку👌🏻 Оставила варится и пока мелко порезала отварную индейку, отправила в наш будущий супчик😋 Туда же добавляем кабачок порезанный кубиками без семечек и кожуры конечно, 2-3 ст ложки риса. Читаем на упаковке сколько варится ваш рис и за 2 минутки до готовности добавляем мелко нарезанную зелень🙌🏻 Яичко просто отварила отдельно параллельно супчику (можно просто разбить его в суп и хорошенько перемешать за 15 минут до готовности)😉

Я подавала с половинкой яичка и рисом(оставшимся от утренней кашки) в форме якоря⚓️

Чтобы рис лучше держал форму: отвариваем его и ничего не добавляя, в горячем состоянии наполняем им форму, ждём пока остынет😊

Готово! Приятного аппетита❤️

7

Комментарии

mia_wallace

Милена

Мама дочки (1 год)

Даже мне захотелось такой 😻

Отметок «Нравится»: 0
yamipolli

Полина

Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего

Выглядит вкусно. Но вреде чеснок нельзя детям до 3-4 лет...

Отметок «Нравится»: 0
sofulina_mama

Оля

Мама дочки (1 год)

@yamipolli, по чуть чуть можно чесночек)

Отметок «Нравится»: 0
yamipolli

Полина

Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего

Ну не знаю. Врачи говорят нельзя , особенно аллерголог,что нет до 3-4 лет ферментов для переработки

Отметок «Нравится»: 0
kseniya20.02

Ксения

Ах это якорь,а я сижу,голову ломаю,что же это😂

Отметок «Нравится»: 0
lana_ko

Лана

Мама сына (1 год)

@yamipolli, наш врач дал добро на него в малых количествах👌🏻 ут индивидуально, если ребёнок хорошо переносит, то проблемы нет)

Отметок «Нравится»: 0
lana_ko

Лана

Мама сына (1 год)

@kseniya20.02, 😂😂😂

Отметок «Нравится»: 0