Немного порядела у меня рубрика #матюшинырецепты , но на отдыхе я исправлюсь👌🏻Сейчас со стройкой…
Немного порядела у меня рубрика #матюшинырецепты , но на отдыхе я исправлюсь👌🏻Сейчас со стройкой совсем времени не хватает, но сегодня у меняется для вас очень простенький супчик из индейки с рисом😋
Индейка 70гр
1 зубчик чеснока
1 средняя морковка
1 луковица
Кабачок где-то 1/4 от среднего
Риса 2-3 с/л
1 перепелиное яичко
Зелень по вкусу
Для бульона индейку отварила с зубчиком чеснока, половинкой лука и половинкой морковки.
Убрала все из бульона, поставила на плиту, мелко нарезала оставшуюся половинку лука и морковки, все отправила в кастрюльку👌🏻 Оставила варится и пока мелко порезала отварную индейку, отправила в наш будущий супчик😋 Туда же добавляем кабачок порезанный кубиками без семечек и кожуры конечно, 2-3 ст ложки риса. Читаем на упаковке сколько варится ваш рис и за 2 минутки до готовности добавляем мелко нарезанную зелень🙌🏻 Яичко просто отварила отдельно параллельно супчику (можно просто разбить его в суп и хорошенько перемешать за 15 минут до готовности)😉
Я подавала с половинкой яичка и рисом(оставшимся от утренней кашки) в форме якоря⚓️
Чтобы рис лучше держал форму: отвариваем его и ничего не добавляя, в горячем состоянии наполняем им форму, ждём пока остынет😊
Готово! Приятного аппетита❤️
Милена·
Мама дочки (1 год)
Даже мне захотелось такой 😻
Полина·
Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего
Выглядит вкусно. Но вреде чеснок нельзя детям до 3-4 лет...
Оля·
Мама дочки (1 год)
@yamipolli, по чуть чуть можно чесночек)
Полина·
Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего
Ну не знаю. Врачи говорят нельзя , особенно аллерголог,что нет до 3-4 лет ферментов для переработки
Ксения·
Ах это якорь,а я сижу,голову ломаю,что же это😂
Лана·
Мама сына (1 год)
@yamipolli, наш врач дал добро на него в малых количествах👌🏻 ут индивидуально, если ребёнок хорошо переносит, то проблемы нет)
Лана·
Мама сына (1 год)
@kseniya20.02, 😂😂😂