Вот и вернулась я к своему весу😃 осталось пойти в зал и вернуть свою форму и упругость😋
Кто не знает или не помнит, вес в последнюю неделю был 62,5 кг😌 Талия на 4 сутки после родов была 77 см😱(такого у меня не было ещё), сегодня талия 64 см👌🏽бандаж и никакой пояс не ношу❌ пресс не качаю, раз в неделю вакуум, если вспомню о нём🙈
Думаю, скоро начну хотя бы домашние тренировки, пока до зала не дойду💪🏽 _________________________________
Состояние после родов:
➖Минусы
🔺стала болеть спина ( во время 🤰🏻ни разу не болела)
🔺колени иногда ноют
🔺волосы стали потихоньку выпадать😳
🔺мышечная боль иногда присутствует, как будто потренила
Ведь всё, что есть полезное в нашем организме, всё необходимое отдаём своему чаду👼🏻
➕Плюсы
🔺Стала более организованней, так как с ребёнком нужно много чего успеть (время для малыша, уборка, варка, мойка, личные дела)
🔺сон ( хоть и сплю по 4-5 часов в сутки мне это нравится, и энергии хватает-спасибо тайге)
🔺и конечно же каждодневное счастье смотреть, целовать, обнимать своё маленькое чудо ❤️❤️❤️каждый день счастье, это самый большой и жирный плюс!😍 #Gabriel_G #50кг
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Девочки, мы родились сегодня в 8:05, я стала мамой в 10й раз 🥹😍❤️Наша Каришка, вес 3060 51 см) позже будет рассказ о родах, прошло все благополучно, спасибо Господи 🙏🥹
Теперь в нашей семье три восьмёрки) Вероника 8.03.2024,Кариша 8.09.2025 и Каролина 8.10.2011😍
Какие мифы и стереотипы окружают материнство?
За 2 года в момлайф я заметила, что:
1. ИВ отстой, у ребёнка будут все бяки мира, ещё из космоса прилетит что-нибудь 100%, тк в смеси нет ОЛИГОСАХАРИДОВ И АНТИТЕЛ!1111
2. Не беспокойтесь, и смесь и грудь - это одинаковая еда, главное чтобы малыш с мамой были спокойны
3. Чем холоднее в комнате, тем лучше. Ещё в +2 можно шапку не надевать, только софтшелл
4. Сопли не лечат, темпу 40 не сбивают (протираем только водичкой)
5. Пюре? Бе. Это прошлый век. Питаемся исключительно по системе Полины Казим...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Как я узнала о раке кишечника 4 стадии?
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...
От генетики многое зависит я думаю и у нас нет вредных привычек в еде) У меня через месяц тоже и вес прежний стал 54 кг, мы на гв и живота как-будто не было, бандаж тоже не носила и слава богу ни одной растяжки.🙂